什么茶不影响睡眠而养胃呢
孩子苦夏成长难题咋破?这汤健脾养胃助长高,速进!晚上睡觉还翻来覆去，睡不踏实，白天没精打采的，运动也提不起劲。这成长的小火车仿佛突然就踩了刹车，身高、体重都原地踏步，可把家长们急得等会说。 那就是多给孩子喝这道健脾养胃汤。这汤里的食材搭配堪称“天选之子”，就像一群默契十足的队友，齐心协力帮孩子把脾胃调理得杠杠的。常等会说。
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胃不好总犯愁?这菜健脾养胃驱寒,赶紧收藏!晚上睡觉时，胃里还时不时地翻江倒海，让你辗转反侧睡不着觉。本想喝点热汤暖暖胃，结果喝完还是没啥效果，这胃就像个“玻璃罐子”，脆弱得不行。面对这样动不动就“罢工”的胃，你是不是总犯愁，心里直嘀咕：到底该怎么健脾养胃驱寒啊？别担心，今天就给你分享一道“养胃神器”——..
50 岁后浓茶咖啡不能喝?这 4 种黄金食材快收藏!家人们，50岁往后可别猛灌浓茶和咖啡啦！浓茶里咖啡因和鞣酸含量高，喝多了可能刺激肠胃、影响睡眠；咖啡喝太猛，也会让你心跳加速，肠胃还可等我继续说。 能补脾养胃、生津益肺。你要是消化不太好，吃点山药就像给肠胃请了个“贴心小保姆”。无论是清蒸山药，还是来一碗山药粥，都简单又美味。..
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