为什么有人不吃丝瓜_为什么有人不吃蒜
清甜丝瓜暗藏风险,这几类人吃不吃?网友吵翻了!家人们，清甜爽口的丝瓜一直是餐桌上的常客，但最近网友们为了这几类人能不能吃丝瓜吵翻了天！咱们先来看看不适合吃丝瓜的反例。如果你是寒性体质，那吃丝瓜可得悠着点。就好比大冬天你本来就手脚冰凉，像个“冰美人”“冰帅哥”，再去吃这性寒的丝瓜，那简直是“雪上加霜”。寒是什么。
三伏天牢记吃“三瓜三肉三豆”,让你吃得香睡得好不吃真难熬！ 1. 丝瓜丝瓜富含维生素、矿物质和膳食纤维，不仅能清热凉血，还能帮助肌肤补水，是夏日餐桌上的“美容担当”。蒜蓉蒸丝瓜：丝瓜去皮切小段，摆入盘中，撒上蒜末，淋点生抽和食用油，大火蒸8分钟，出锅再撒上葱花，清甜又爽口，一口就爱上！ 2. 冬瓜冬瓜含水量极高，且低热量、高等会说。
冬天这菜使劲吃,钙是鸡蛋的9倍,只要5毛一斤冬天不吃太可惜了再我老家比白菜萝卜便宜的还有羊丝瓜，羊丝瓜也叫佛手瓜，基本家家都有种植，邻里之间都是送着吃，基本是去菜市场卖，价格才5毛钱一斤，比白菜萝卜便宜多了，而且羊丝瓜的营养价值还很高，尤其是钙含量比鸡蛋都高，现在正是羊丝瓜上市的季节，冬天不吃的话太可惜了。下面分享给大家6种等会说。
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