如何实现自律不拖延_如何实现自律的方法
自律总失败?手机这个隐藏功能,帮你打败拖延实现逆袭!每次自律计划都被手机干扰，最后只能感慨“臣妾做不到啊”！ 既然手机这么影响自律，那能不能反过来利用手机帮我们实现自律呢？这听起来有后面会介绍。 手机不再只是你自律的绊脚石，利用好它的这些隐藏功能，能让你在自律的道路上一路狂飙，成功打败拖延，实现逆袭！
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会立规矩的妈妈,如何将拖延大王变自律小高手?聊聊妈妈们该如何转变方式，把拖延磨蹭的孩子，变成主动管理时间的小高手。为什么规矩常常失效？ 妈妈们容易踩的3个“大坑”不少妈妈觉得还有呢？ 反而发现女儿表现得更自律，这让她特别欣慰。好规矩是风筝线：从“要我做”到“我要做”的跨越规矩，并不只是组织家庭生活的工具，更是孩还有呢？
孩子总是拖延?这3招培养自律,轻松逆袭!怎么就想不到呢？ 所以啊，别老是硬着头皮催孩子啦，适当耍点“小心机”，让孩子主动动起来才是王道呢。孩子拖延确实是个让家长头疼的大问题，但通过这3招，让父母先做好真实的自己，把大目标拆解细化，再适当耍点“小心机”，就能很好地培养孩子的自律啦。别再愁眉苦脸啦，赶紧试试吧等会说。
你是“拖延症晚期”吗?其实不是因为不自律!这绝不仅仅是不自律的问题。面对你真实自我的声音，你才知道真正的原因在哪里。背后是对自身感受和意志的忽视看到这里，或许你已经明白了如何才能走出拖延症： 1.看到自己的意志和感受拖延症的本质是反抗自己对自己控制性的强迫性的要求，是想要事情按照自己的意志来，而不是等会说。
自律“5不”原则,真能让孩子作业又快又好?快来一探究竟!你能想象吗？有的孩子写作业又快又好，早早完成后还有时间发展兴趣爱好；而有的孩子却天天写到半夜，质量还不咋地。今天咱就来聊聊自律“5不”原则，看看它到底有没有传说中那么神！ 先给你讲个正例。我朋友家孩子小阳，那真是把自律“5不”原则运用得明明白白。“不拖延”，一放学后面会介绍。
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想让孩子作业高效完成?自律“5不”原则快收藏!家人们，是不是一辅导孩子写作业就血压飙升，看着孩子磨磨蹭蹭，作业写到半夜还完不成，别提多闹心了！想让孩子作业高效完成，自律“5不”原则你可得码住了！ 第一个原则是“不拖延”。很多孩子写作业的时候，一会儿喝水，一会儿上厕所，本来半小时能完成的作业，硬生生拖了两三个小时。..
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5步教你开启高级自律,告别拖延走向美好未来!这种拖延的状态，就像一块无形的大石头，压得你喘不过气，让你离美好的未来越来越远。那问题来了，如何才能开启高级自律，告别这让人抓狂的拖延呢？别着急，接下来我就给你分享5步开启高级自律的方法论，这波操作直接封神！ 第一步，明确目标。你得给自己定一个清晰、具体、可实现的目是什么。
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同样是娃,为啥有的自律有的拖延?会立规矩的妈妈有秘诀!家人们，有没有发现同样是孩子，差别却大得离谱！有的孩子自律得像个小大人，作业按时完成，生活作息也超规律；而有的孩子呢，就跟那“拖延症晚期患者”似的，干啥都磨蹭，写作业能从天黑写到天亮。这差距咋就这么大呢？其实啊，关键就在妈妈会不会立规矩！ 咱先看看自律孩子的表现。就说说完了。
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自律宝宝养成记!这3招让娃告别拖延,家长必看!心里忍不住犯愁：到底怎样才能让孩子告别拖延，变得自律起来呢？ 别着急，下面这3招直接让你轻松培养出自律宝宝，这波操作直接封神！ 第一招：制好了吧！ 不拖延。当孩子看到你自律的样子，他也会受到潜移默化的影响，自觉地向你看齐。家长就是孩子自律的“领路人”，你的一言一行都在影响着孩好了吧！
太神奇!4个心理学“套路”助孩子告别拖延变自律小能手拖延和不自律的孩子，往往是被父母纠正最多，吵得最凶的。孩子原本就会因为拖延责备自己，这时父母要是再一顿批评和指责，会消磨掉孩子原有的那一些自责之心。反而跟父母硬刚起来，也容易把责任的锅甩给父母。成年人还会不自律，何况是孩子。孩子这次没做好，父母宽容一点，跟孩是什么。
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