适合煮着喝的方便饮品
长期喝饮料和喝酒的人,肠胃后来怎么样了?医生给出真相"医生，我平时爱喝可乐和啤酒，最近总觉得胃胀反酸，是不是和这些习惯有关？"在消化科门诊，这样的疑问几乎每天都会被提及。当含糖饮料与酒精成为日常摄入的主要液体，肠胃究竟会经历怎样的变化？医学研究给出了令人警醒的答案。一、含糖饮料：甜蜜背后的肠胃负担市售饮料中普遍添是什么。
夏季早餐怎么喝饮品才健康?这4种搭配告诉你!和其他食材搭配起来做成饮品，那功效更是杠杠的。比如说苹果+陈皮+麦芽这个组合，能清热理气、促进消化，特别适合饭后腹胀、容易上火的人。做法也简单，苹果1个切块，陈皮3克，炒麦芽10克，加水1000ml,煮沸后小火煮20分钟，可以连渣一起泡着喝，饭后喝最好。还有苹果+莲子+百合+山后面会介绍。
夏天这4种饮品别常喝!医生警告三高老人尤其注意饮品的选择尤为重要。尤其是对于有三高(高血压、高血糖、高血脂)问题的老年人来说，喝什么饮品、如何选择是一个不容忽视的问题。很多人还有呢？ 三高患者在夏季应如何根据自己的健康状况来选择饮品？是否有其他更适合的饮品，能帮助他们在夏季保持身体的健康和活力？ 对此，您有什么看还有呢？
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