香菇怎么做才好吃孩子愿意吃

香菇配它营养翻倍,孩子一周吃2次长高又聪明,试过没?孩子五年级了,运动量大,饭量也跟着涨,胃口好得像个小饿狼。每天我都琢磨着做点营养又好吃的饭菜,给孩子长身体加把劲。咱家孩子最爱吃蛋,尤其是香菇蒸鹌鹑蛋,每次端上一盘,盘子都能被他舔得干干净净。这道菜简单又补营养,孩子吃了长得快,脑子也灵光。香菇蒸鹌鹑蛋为啥这么好说完了。

≥﹏≤

蚝油香菇这么做,隔壁小孩都馋哭了?快来试试这秘籍!做出这么香的蚝油香菇可不是件容易的事。你是不是也经常做蚝油香菇,可就是做不出饭店那味儿,孩子吃得也不香?别着急,今天我就把这道让隔壁小孩都馋哭的蚝油香菇秘籍分享给你。首先咱说说食材,这食材选得好,这道菜就成功了一半。香菇你得选那种个头均匀、肉质厚实的,这样煮说完了。

ˋ0ˊ

3分钟学会4道香菇家常美味,提升免疫力就这么简单!作为健康博主,总被问“怎么让孩子爱上吃蔬菜”。其实选对食材是关键——香菇自带鲜味,营养密度还超高!每100g含2.7g蛋白质,更有β-葡聚糖激活免疫细胞,换季时吃再好不过。分享4道零失败做法,厨房小白也能搞定: ① 香菇酿肉(软嫩多汁) 鲜香菇去蒂,猪梅花肉剁泥加胡萝卜碎、生抽等我继续说。

●▂●

两个人的晚餐,两菜一汤半个多小时上桌,好做好吃我家吃饭比较简单,特别是只有我和我女儿两个人在家的时候。炒菜的话基本上就是两个菜,最多再加个汤。昨天我俩的晚餐就是红烧鸡翅、素炒香干和冬瓜汤。食材常见,做法简单,但是味道都不错。而且都是孩子喜欢吃的,也适合夏天的口味。晚餐:红烧鸡翅、素炒香干、香菇冬菇汤【..

(=`′=)

米饭的终极吃法,一学就会,专治孩子不吃饭!天气太冷,又想吃米饭,又懒得炒菜,不如做焖饭!一锅焖,简单省事儿,哈妹最近研究了几个焖饭的新配方,邻居家的不爱吃饭的小孩儿来玩,居然吃了两碗焖饭,阿姨要我教她怎么做,配方就如下啦,大家收好啦~ 栗子香菇腊肠焖饭配料去皮栗子120克、广式腊肠一根、大米200克、干香菇10克、..

≥^≤

在家自己做鸡精,比买的还鲜!正好家里老人总念叨小孩吃鸡精不好,干脆自己动手试试。谁想到第一次做就把厨房搞得像火灾现场——香菇碎烤得乌漆嘛黑,鸡胸肉干硬得能小发猫。 翻车救援指南- 烤焦了怎么办:别心疼,焦黑部分坚决扔掉。剩余材料打粉后混入新烤的食材中和味道。- 返潮结块:倒回烤盘80℃复烘20分钟,重小发猫。

春末补钙别只喝牛奶!八道高钙蒸菜助骨骼强健老人小孩都适合吃。今天就教大家做八道简单好上手的补钙蒸菜,厨房新手也能轻松学会。第一道菜是香菇蒸鸡翅。鸡翅买回来先洗干净,用剪刀从中间剪开更入味。拿个碗放点姜片、两勺生抽、一勺淀粉,加点花生油抓匀腌二十分钟。干香菇提前泡软,切成薄片铺在盘子里。腌好的鸡翅还有呢?

∩﹏∩

原创文章,作者:天源文化,如若转载,请注明出处:https://www.30998.cn/t3mh2m0p.html

发表评论

登录后才能评论