早上起来舌苔白厚腻有齿痕_早上起来舌苔白厚腻
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湿气最怕3样菜,每周坚持吃,祛湿健脾又增强免疫力最近是不是总感觉身体沉甸甸的，像背着一块大石头？ 早晨起床，照镜子发现舌苔厚腻，边缘还有齿痕？如果这些情况你都有，那很可能是体内湿气在作祟了。如今，湿气问题困扰着越来越多的人。据相关健康调查显示，在我国，超过70% 的人都存在不同程度的湿气重问题，这一数据相当惊人！ 那小发猫。
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湿气困扰多?警惕这些常见症状,及时祛湿保健康!1. 早晨起床时感到全身无力，白天总是昏昏欲睡； 2. 睡眠中打鼾且容易流口水； 3. 舌边有齿痕，舌苔黏腻厚重； 4. 经常感觉胃部胀满不适，食欲不佳； 5. 身体出现水肿或虚胖现象； 6. 容易出冷汗，手脚冰冷。根据中医理论，“湿气不除百病生”。当湿邪侵入人体后，会影响气血运行，久而久之还可能等我继续说。
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湿气不走又肥又丑!每天揉10分钟人体最强“祛湿穴”天气逐渐暖和起来，但不少人却感觉身体越来越沉重。早上起床，脑袋昏昏沉沉，四肢像灌了铅一样。照镜子一看，舌苔又厚又腻，边缘还有明显的齿痕，脸上的痘痘也此起彼伏。别以为这些都是小问题，其实这都是湿气在你身体里“兴风作浪”的表现！ 一、自测一下，看看你被湿气“缠”上了小发猫。
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原创文章，作者：天源文化，如若转载，请注明出处：https://www.30998.cn/06bra2ed.html
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