瘦肉香菇汤的做法功效与作用
香菇肉丸鲜到爆,烤丸子省时又香,你最想试哪道?先说香菇酿肉丸。这道菜的做法特别接地气。拿200克香菇，洗干净，把蒂去掉，留着备用。瘦肉200克，剁成肉泥，再抓两根香葱、两片生姜、三个小米椒，还有香菇蒂，一起剁碎。把这些混在一起，加点食油、盐、蚝油和淀粉，顺着一个方向使劲搅，搅到肉馅黏糊糊的就行。然后把肉馅塞进香菇里说完了。
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十分钟速成!清爽可口的减脂刮油汤,轻松享瘦!营养价值冬瓜玉米汤是一道营养丰富、清爽宜人的家常汤品。冬瓜富含水分、膳食纤维和维生素C等营养成分，具有清热解暑、利尿消肿的功效；玉米则含有丰富的膳食纤维、维生素E和多种矿物质，有助于促进肠道蠕动、降低胆固醇和增强免疫力。此外，汤品中的瘦肉和香菇等配料也提供等我继续说。
减脂刮油汤!清爽可口,十分钟速成!营养价值冬瓜玉米汤是一道营养丰富、清爽宜人的家常汤品。冬瓜富含水分、膳食纤维和维生素C等营养成分，具有清热解暑、利尿消肿的功效；玉米则含有丰富的膳食纤维、维生素E和多种矿物质，有助于促进肠道蠕动、降低胆固醇和增强免疫力。此外，汤品中的瘦肉和香菇等配料也提供是什么。
冬季易感冒?推荐八种蔬菜美食增强体质,提升免疫力我将为大家分享八种营养丰富的蔬菜美食做法，让我们一起健康过冬吧！ 一、胡萝卜香菇木耳炒肉准备食材： - 瘦肉- 胡萝卜- 香菇- 木耳- 蒜末- 葱段- 料酒- 淀粉- 生抽- 花生油- 食盐- 蚝油做法步骤： 1. 将瘦肉清洗干净并切成薄片，然后加入料酒、淀粉、生抽和花生油进行抓拌，再腌制十等我继续说。
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