什么茶能提神不打瞌睡

打工人必备!百香果柠檬饮,提神又醒脑“春困秋乏夏打盹,睡不醒的冬三月”,打工人的日常可不就是常常被困意笼罩嘛!这不,就有这么个事儿,办公室里好几个同事为了下午能打起精神干活,纷纷跑去买咖啡,结果喝多了心慌手抖的。哎,其实除了咖啡,还有个超棒的“提神醒脑神器”——百香果柠檬饮呀!你可别小瞧了它,这玩意儿等会说。

打工人夏天犯困指南:2招告别瞌睡虫!仿佛咖啡就是那能驱散瞌睡虫的神器。但你可知道,一直靠咖啡提神,可能会让你的身体对它产生依赖,到最后可能喝再多都不管用了!而且咖啡喝小发猫。 打头部是不错的提神法。先敲头顶部位,再将后脑勺分为左右两区,仔细地轻轻拍打,注意力道要轻柔,否则会愈敲愈晕。而且用手指头轻敲从颈部小发猫。

别总靠咖啡!春困秋乏夏打盹,3招让你“满血复活”,科学提神究竟如何科学地提神呢?常言道“春困秋乏夏打盹”,到了冬天,仅仅是起床这件事就已经困难重重。仿佛在每个季节,我们都在和浓厚的睡意以及深深的疲倦顽强抗争。这背后的原因究竟是什么呢? 与游戏不同,在现实中,无论是进行体力活动还是脑力活动,都需要消耗大量的ATP。ATP在还有呢?

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