为什么早上起床腰部那么酸_为什么早上起床腰部酸胀
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医生:反复腰痛没出现这2种症状,警惕脊柱隐患,及时拍片清晨起床时腰部的钝痛，久坐后突然直不起身的僵硬感，或是弯腰提物时那一阵钻心的酸胀…这些场景是否让你感到熟悉？据统计，我国超80%的成年人曾经历过腰痛，其中近半数人选择“忍一忍就过去”。然而，骨科门诊中因延误治疗导致脊柱严重退变的案例屡见不鲜。一位42岁的程序员因等会说。
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8个导致腰痛的罪魁祸首!当心这种腰痛是癌症信号腰肌劳损腰部肌肉长时间处于紧张状态，导致肌肉纤维受损、炎症介质释放，进而引发疼痛。长期重复性的弯腰、扭转或不良姿势工作，以及缺乏足够的休息和恢复，都是腰肌劳损的常见原因。除了弥漫性疼痛和酸胀感外，您还可能感到腰部僵硬，特别是在早晨起床时。长时间保持同一姿势后面会介绍。
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年纪越大寒湿越重?一招止痛散寒、温阳补肾!“膝盖酸、腰也疼，早上起床得慢慢挪，像个七八十岁的老头。”肖斌苦笑着说。最让他难受的是，一到阴雨天，腿就跟灌了铅似的，又沉又胀，还隐说完了。 早晨僵硬：起床时最重，活动后略有缓解； 位置游走：有时候膝盖痛，有时又换成了腰部或肩颈。这是体质出了问题。疼痛，是身体在提醒你：该排寒湿说完了。
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