如何宣泄潜意识的负面情绪

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对亲人暴躁,对外人和善的,往往是这三种人心理学研究表明,人们往往只会在感到安全的环境中发脾气,潜意识中认定对方不会因此离弃。但这并不能成为你对陌生人礼貌有加,对家人却脾气暴躁的借口。难道仅仅因为他们的包容与宽恕,你就可以毫无顾忌地伤害他们吗?他们并没有责任承担你的负面情绪。当你在社会上遭遇挫折,你好了吧!

对亲人暴躁对外人和善,往往是这三种人心理学告诉我们,人们在感受到安全时,才会肆无忌惮地发脾气。在潜意识中,他们坚信,亲人不会因他们的愤怒而离去。然而,这并不能成为你对亲人暴躁,对外人和善的理由。难道仅仅因为亲人的包容与宽恕,你就可以无忌惮地伤害他们吗?他们并无义务为你的负面情绪买单。当你在外面遭好了吧!

一个人对家人不耐烦,对外人很和善,不是不孝顺,而是这三个原因这种紧密反而让我们在潜意识里,忽略了和家人之间的心理边界。比如说,咱们在外面辛苦工作了一天,回到家累得够呛,可能就会把负面情绪一股脑地发泄在家人身上,心里想着家人嘛,就该包容自己。但要是面对外人,我们心里清楚,彼此之间是有明确的社交距离的,所以会下意识地控制好自好了吧!

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