胡萝卜香菇粥怎么做_胡萝卜香菇粥怎么做好吃
晚上吃这5种主食,低脂又养胃,你试过几种?鸡肉香菇蔬菜粥，简单一碗就能暖胃又养身！这道粥做法简单到不行，抓把大米，切点鸡胸肉丝，香菇丁、胡萝卜丁，再加点青菜碎，往锅里一丢，加水煮开后小火熬25分钟，撒点盐和鸡精，青菜一拌，香喷喷的粥就出锅了。关键是营养全，味道好，忙了一天回家吃一碗，舒服到飞起！ 这粥为什么这么受欢还有呢？
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蔬菜猪肝粥:营养美味,暖心必备粥品蔬菜猪肝粥：鲜香软糯的滋补粥品食材准备猪肝：100 克，挑选色泽红润、表面有光泽、质地柔软且无异味的。猪肝富含铁元素，是补血佳品。大米：80 克，提前浸泡30 分钟，让米粒充分吸水，煮出的粥更软糯。蔬菜：胡萝卜半根、菠菜3 - 4 棵、香菇2 朵。胡萝卜富含胡萝卜素，有益视力；菠菜等会说。
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活力早餐开启,从富含蛋白质的美食开始小米芹菜粥1. 取适量小米仔细淘洗干净，接着用清水浸泡10分钟。同时，切好适量胡萝卜丁、香菇丁以及芹菜叶碎备用。2. 准备一个砂锅，倒入适量清水，待水烧开后，放入小米。等小米煮开，及时撇去浮沫，接着加入适量食盐与鸡精，随后转小火慢熬15分钟。当小米煮至开花，倒入胡萝卜碎与小发猫。
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