什么茶降肝火最快最好
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五月必喝!三杯神仙茶降肝火,喝出红润好气色五月的天气就像小孩的脸，一会儿闷得像蒸笼，一会儿又阴雨连绵。这种忽冷忽热的季节，很多人早上起床口干舌燥，照镜子发现眼下发青、脸色暗沉，明明没熬夜却总是疲惫烦躁——这八成是肝火在作怪！今天给大家推荐3款超简单的养生茶，厨房小白也能轻松搞定，坚持喝整个五月，你会感觉胸等会说。
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春天喝这四种茶,疏肝理气降肝火,人美肝血足!菊花决明子茶：降肝火，眼睛清亮像“擦玻璃”1.灭火不能光靠凉有些人一上火就狂喝菊花茶，结果胃疼拉肚子，为啥？因为肝火分虚实！实火的人舌苔黄、口苦便秘，用胎菊5朵+决明子10克；虚火的人舌红少苔、手心发热，得换成白菊，再加10克女贞子。2. 决明子得炒出“咖啡香”生决明子寒是什么。
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春天喝这四种茶,疏肝理气降肝火,气血足人更漂亮春季是万物复苏的季节，也是人体肝气最为旺盛的时期。中医认为“春养肝，夏养心”，春季肝火易旺，容易出现烦躁、失眠、眼睛干涩等问题。此时多喝一些疏肝理气、清肝明目的养生茶饮，不仅能缓解肝火，还能滋养气血，让皮肤红润透亮。今天推荐4道适合春季饮用的养肝茶，做法简单，在家说完了。
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春天喝这3种茶,疏肝理气降肝火,气血足人更漂亮!栀子金银花茶：快速降肝火，清爽又解压若春季突然出现口干口苦、眼睛红肿、牙龈肿痛等“急火”症状，这款茶堪称“灭火急救方”。此茶适合偶尔大鱼大肉、熬夜应酬后“救火”，但体质虚寒者需谨慎，每周饮用不超过3次。详细做法： 1. 食材用温水冲洗后放入杯中； 2. 用刚烧开的沸水冲等会说。
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春季养肝必看!四款护肝茶疏肝降火,喝出好气色菊花决明子茶：降肝火，眼睛清亮像“擦玻璃”1.灭火不能光靠凉有些人一上火就狂喝菊花茶，结果胃疼拉肚子，为啥？因为肝火分虚实！实火的人舌苔黄、口苦便秘，用胎菊5朵+决明子10克；虚火的人舌红少苔、手心发热，得换成白菊，再加10克女贞子。2. 决明子得炒出“咖啡香”生决明子寒小发猫。
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