什么样的人容易是苹果型体质
苹果和它一起煮,把阳气补到根上!脾虚体寒气血弱的人最适合冬季，人们往往容易感到身体虚寒、气血不足，尤其是脾虚体寒的人群，更是倍感难受。此时，除了添衣保暖、适当运动外，我们还可以通过饮食调理说完了。 更重要的是，苹果性温和，不会对身体产生刺激，适合各种体质的人群食用。在中医理论中，苹果被认为具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃的功效说完了。
秋季养生秘诀!连续一周,煮苹果带来的惊人变化:气色红润脾胃好,舒适感...苹果不仅味道鲜美多汁，还具有生津、润肺、健脾益胃等多种养生功效。但你知道吗？苹果的吃法其实大有讲究。今天就从体质和症状出发，教你几个让苹果作用翻倍的养生吃法。体质虚寒苹果咋吃在中医理论中，苹果味甘性凉。对于体质虚寒的人来说，食用生冷食物容易导致腹痛或腹泻好了吧！
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秋天,别低估了煮苹果,连续喝一周,气色好脾胃佳,整个人都舒服苹果的吃法其实大有讲究。今天就教你从体质、症状出发，学习几个让苹果作用翻倍的养生吃法。体质虚寒苹果咋吃在中医上讲，苹果味甘性凉。体质虚寒的人本来就有一吃凉的就肚子疼、拉肚子，肚子摸起来很凉，常年大便溏稀不成形等症状。若生吃苹果，容易导致腹痛便溏。所以，虚寒是什么。
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