哪些茶可以降火_哪些茶可以跟其它东西一起煮凉了喝
熬夜上火别慌!冬瓜茶3招帮你快速降火!不同的做法做出来的冬瓜茶口感和效果可能会稍有不同，但都能起到降火的作用呀，这难道不神奇吗？ 总之，制作冬瓜茶的方法丰富多样，你完全可以根据自己的喜好和实际情况来选择哦。喝冬瓜茶也有讲究，可不能瞎喝！ 一听说冬瓜茶能降火，可能有些人就一股脑儿地猛喝起来啦。哎，这可不小发猫。
天气越热,眼睛越“渴”?三杯茶,补肝血、润燥、降火,舒服过夏!眼睛干得难受？温毛巾热敷！隐形眼镜“怕热”： 大热天别戴太久，换框架透透气。游泳洗澡？绝对别戴！特别提醒：怕冷、容易拉肚子(寒性体质)? 菊花、薄荷这类凉茶要少喝。爱长痘、有口臭(热性体质)? 决明子、金银花可以适当加点量。这个夏天，给眼睛也开个小灶，喝对茶，护好眼，清凉又明还有呢？
养生茶的禁忌人群,这3类,千万别喝!再加上这些燥热的茶，体内的火气得不到宣泄，只会越积越多，到时候身体各种不舒服就都来了。注：热性体质者宜选清热降火类养生茶哦)这时候难道还能不管不顾地去喝那些不适合自己体质的养生茶吗？显然不可以呀！ 更关键的是，养生茶是为了让身体更好，要是因为喝错了茶，让自己的身体还有呢？
夏季不养心一年白拼,这4种茶现在喝清火养气血!“春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾”，中医养生理念中，夏季与心脏紧密相连。夏季气温攀升，人体新陈代谢加快，心脏负担加重，容易出现心烦气躁、失眠多梦、气血不足等状况。此时若不注重养心，一年的养生努力都可能大打折扣。今天就为大家介绍4种适合夏季饮用的茶，安神、清火、养气好了吧！
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桑叶茶上火还是降火?搞懂这4点就知道!将桑叶制作成桑叶茶，这些营养成分赋予了桑叶茶对人体的健康效益。那么，经常喝桑叶茶是上火还是下火呢？桑叶性寒味甘苦，归肺、肝经，可清肺润燥、清肝明目，所以，桑叶茶是一种典型的降火饮品。夏天是一个炎热的季节，气温很高，是一个容易上火的季节，所以夏天可以适当多喝一些桑后面会介绍。
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桑叶茶是上火的还是降火的?夏天适合每天喝吗?建议搞懂这4点将桑叶制作成桑叶茶，这些营养成分赋予了桑叶茶对人体的健康效益。那么，经常喝桑叶茶是上火还是下火呢？桑叶性寒味甘苦，归肺、肝经，可清肺润燥、清肝明目，所以，桑叶茶是一种典型的降火饮品。夏天是一个炎热的季节，气温很高，是一个容易上火的季节，所以夏天可以适当多喝一些桑叶等我继续说。
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桑叶茶真能降火?怎么喝才对?一文全解析苦丁茶那么烈，更温和，适合慢慢调节身体。大部分易上火的人能喝桑叶茶，但要讲究方法。少泡几片、温水短泡，喝后喉咙舒服、排便顺；但过量用开水久泡，就胃凉拉肚子。连续多日大量喝，还可能食欲不振。这说明：桑叶茶能降火，但要喝对。选购桑叶茶时，先看外观，叶片完整、大小均匀、..
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夏天专属!4款养心茶搞定安神清火补气血2. 桂圆红枣茶——气血不足的「充电宝」食材：桂圆肉6 - 8颗、红枣6 - 8颗(记得洗净去核！) 做法：把处理好的桂圆和红枣放进杯子，用开水冲泡，焖10 - 15分钟。怕苦的姐妹可以加块冰糖调味。【功效】桂圆补心脾、养血安神，红枣补气养血，二者搭配就是「气血CP」蹲下站起头晕眼花、说说完了。
别错过!夏天4款养心茶,安神清火补气血一步到位2. 桂圆红枣茶——气血不足的「充电宝」食材：桂圆肉6 - 8颗、红枣6 - 8颗(记得洗净去核！) 做法：把处理好的桂圆和红枣放进杯子，用开水冲泡，焖10 - 15分钟。怕苦的姐妹可以加块冰糖调味。【功效】桂圆补心脾、养血安神，红枣补气养血，二者搭配就是「气血CP」蹲下站起头晕眼花、说后面会介绍。
每天早上一碗鸡蛋茶,滋阴降火,5大好处找上门!用煮沸的大米汤冲鸡蛋茶可补脾胃，促进消化吸收。如果是阴虚体质，不妨常喝鸡蛋茶，滋阴益气，可以帮助改善嘴唇干裂、咽干、咳嗽、失眠、潮热等症状。小孩子属于纯阳之体，易上火咳嗽，常喝鸡蛋茶是不错的滋阴降火的方法。除了鸡蛋茶，阴虚体质者还可以食用鸭肉、雪梨、银耳、桑说完了。
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