家常菜做法简单好吃不长胖_家常菜做法简单好吃小孩爱吃
推荐8道瘦身家常菜,低热量营养饱腹,做法简单不怕胖双椒花椰菜材料：有机花菜一颗(约400g),五花肉一小块，老干妈牛肉豆豉酱一汤匙，生抽一汤匙，白糖一点点，大蒜叶一根，小红辣椒三个。做法： 1.花菜朵朝下，没入淡盐水中浸泡20分钟。然后洗净用小刀拆成小朵。2.入开水锅中焯水一分钟左右，捞出立即用冷水冲淋至完全凉透，沥水备用。3说完了。
老公做的八道菜,好吃营养不腻,做法简单还实惠虽然长胖了，但是还是喜欢吃老公做的饭菜，实在是太好吃了。今天分享八道我老公的拿手菜，好吃不腻又营养，适合一家人，营养均衡，有肉有菜还有汤，关键是做法也不难，我都学会了，而且食材的价格也十分亲民，都是我们普通老百姓吃得起的食材。下面，我们一起来看看这八道家常菜的做法步后面会介绍。
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春天,宁可少吃猪肉牛肉,也要多吃这菜,清爽解腻,老少皆宜现在自己长胖很多，肚子里堆积很多肚子，需要一些清淡的饮食，帮助给肠道做个运动。到了春季，比总是吃猪肉牛肉，可以给家里人尝一尝这道家常菜——胡萝卜炒口蘑。这道菜，颜色鲜亮，口感丰富，不仅好看，还特别好吃，关键是做法超简单，哪怕是厨房新手也能轻松搞定。下面，咱们就一步步小发猫。
鲜香滑嫩不胖!香菇酿虾滑低脂营养,家宴必备!「家常味道.香菇酿虾滑」香菇酿虾滑|鲜香滑嫩，好吃不胖，做法简单！ 香菇酿虾滑是一道低脂营养、鲜香味美的家常蒸菜。很适合家庭日常烹饪好了吧！ 大多数菜都是热气腾腾的。所以，蒸菜在家宴时真的很有必要，鲜香美味且颜值还不错的蒸菜，这道香菇酿虾滑就非常适合。香菇本身就口感鲜美好了吧！
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