简单易做的家常菜百吃不厌素菜
别再吃外卖了!这几道夏日家常菜营养解暑又美味的家常菜，做法简单，营养还到位，赶紧跟着做起来！ 第一道家常菜美食食谱：凉拌猪耳朵。脆生生的猪耳朵切成细丝，配上黄瓜、香菜，淋上酸辣酱汁一拌，吃起来清爽开胃，特别适合夏天！ 第二道家常菜美食食谱：红烧冬瓜。把冬瓜烧得软软糯糯，吸满了酱汁的味道，咸香入味，素菜也能做得超下饭等会说。
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3道家常素菜小炒,做法简单,素净开胃在外吃饭不是大鱼就是大肉，而在家做饭，不知道做什么菜好，吃素菜也是不错的选择，素菜营养丰富，别具风味，吃起来入口生津，有利于人体健康。想吃点素菜，一下子不知道烧什么好，教你14道家常素菜小炒，做法简单，朴素清淡，素净开胃，不放肉，吃着更下饭，下面一起看看都有哪些菜肴，有你喜小发猫。
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春天心火旺?这5道素菜多吃,清热解毒降心火还润燥润肺春天气候干燥，阳气升发，人容易心火旺盛，出现口干舌燥、失眠多梦等问题。此时饮食应以清淡为主，多吃新鲜蔬菜，帮助清热解毒、润燥养肺。以下推荐5道简单易做的家常素菜，营养丰富又顺应季节需求，助您安稳度过春天。一、凉拌豆苗金针菇食材：豆苗200克、金针菇150克、胡萝卜半还有呢？
春季养生必备!5道家常素菜,轻松告别春燥春天气候干燥，阳气升发，人容易心火旺盛，出现口干舌燥、失眠多梦等问题。此时饮食应以清淡为主，多吃新鲜蔬菜，帮助清热解毒、润燥养肺。以下推荐5道简单易做的家常素菜，营养丰富又顺应季节需求，助您安稳度过春天。一、凉拌豆苗金针菇食材：豆苗200克、金针菇150克、胡萝卜半好了吧！
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下班10分钟搞定!四道素菜快手营养,香到连炫三碗饭下班后，时间宝贵，往往不想花太多时间在厨房，但又不愿意将就吃外卖，想吃点既美味又营养的家常菜，怎么做呢？其实，几道简单又快速的素菜就能轻松解决这个问题。今天推荐四道快手素菜，不仅能在10分钟内搞定，而且每一道都能满足你对美味与营养的双重需求。无论是香脆可口的青椒炒后面会介绍。
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立夏后吃这八道清爽菜,低脂高纤,润肺护肝一身轻立夏后多吃这八道清爽菜，低脂高纤维，润肺护肝一身轻最近天气越来越热，明显感觉嗓子干干的，皮肤也容易出油。这种时候最适合吃点清淡的，给身体减减负担。今天给大家分享八道简单好做的家常素菜，食材都是菜市场常见的，特别适合现在这个季节。一、菠菜拌金针菇需要准备：菠菜半好了吧！
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