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三伏天减肥秘籍大公开,5步教你轻松瘦一圈!减肥运动第一步你是不是一想到运动就犯愁，觉得又累又没时间？其实三伏天运动有天然优势，这时候你稍微动一动就容易出汗，能加速新陈代谢。你可以选择早晚比较凉快的时候去户外运动，像跑步、骑自行车。如果你实在不想出门，在家跟着健身操视频跳一跳也不错。就跟着刘畊宏跳本等会说。
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国家喊你减肥!不同地区四季食养食谱,你该怎么吃?在全国两会民生主题记者会上，国家卫健委主任雷海潮用7分钟谈体重管理，“国家喊你减肥”话题迅速出圈，《成人肥胖食养指南(2024版)》也再次引发关注。东北铁锅炖鱼、西北羊肉汤、西南米线与折耳根、华南肠粉与莲子百合汤等，在多个短视频平台抢镜。怎么吃能减肥？成人肥胖如是什么。
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减肥总失败?3个关键误区你一定得避开!网上掀起了一股“减肥热”，各种减肥方法、减肥打卡视频层出不穷。可不少人却在这股热潮中屡屡受挫，怎么减都减不下来，这到底是为啥呢？难道减肥真的就这么难吗？其实啊，很多人减肥总失败，很可能是掉进了一些关键误区里，你是不是也中招了呢？ 以为节食就能瘦？大错特错！ 好多人一好了吧！
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杨天真回应身材争议,瘦身遭质疑,美是多元引热议杨天真瘦了！ 这四个字一出，瞬间引爆了舆论场。作为大码女装品牌的主理人，她的身材变化仿佛成了一场“叛变”，被部分网友扣上了“背叛大码女生”的帽子。这究竟是怎么回事？ 事情的起因源于6月11日，杨天真在社交平台分享了一段与蔡康永的对话视频。视频中，她坦言，瘦身之后，自是什么。
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贾冰暴瘦引热议,贾玲减肥成焦点,专家提醒健康更重要贾冰与贾玲，同为演艺圈的知名人物，又同样热衷于减肥，他们之间存在着怎样的关联？他们的瘦身方法值得效仿吗？ 今年5月，演员贾冰的妻子在社交平台发布了一则视频，分享端午节的喜悦，并配文称家中新添一位瘦身成功者。贾冰的瘦身效果如何？从照片来看，他可以用“脱相”来形容，面部小发猫。
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