什么茶对血管粥样硬化有作用
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喝茶降低心血管病风险,但这8种茶千万别喝心血管疾病的罪魁祸首之一是动脉粥样硬化，也就是血管壁上堆积了“坏胆固醇”(LDL-C),时间长了形成斑块，堵塞血管。而茶多酚能阻止LDL-C氧化，减少斑块形成，还能让血管更“有弹性”，降低破裂风险。“喝茶确实对心血管有保护作用。”首都医科大学附属北京天坛医院心血管内科等我继续说。
喝茶能降血脂?医生:这3种茶不建议血脂高的人喝如动脉粥样硬化、心血管疾病等。因此，如何有效调节血脂水平，成为许多人关注的焦点。在众多调节血脂的方法中，喝茶作为一种简便易行的保等我继续说。 长期饮用可能对心脏功能造成负担。因此，高血脂患者在饮用绿茶时，应适量为宜，避免过量。红茶和乌龙茶：红茶和乌龙茶同样含有咖啡因和茶碱等我继续说。
绿茶对老人心血管到底是保护,还是刺激呢?医生一文说清楚绿茶成分与心血管保护绿茶中富含儿茶素、茶多酚和维生素C等多种活性成分。这些物质不仅具有抗氧化作用，还能改善血管内皮功能。研究表明，绿茶中的主要活性成分儿茶素可抑制低密度脂蛋白(LDL)的氧化，降低动脉粥样硬化斑块的形成风险。此外，绿茶多酚还能够促进血管扩张，降低等会说。
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