早上起来舌苔白厚怎么治_早上起来舌苔白厚怎么治疗
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早起舌苔又白又厚?原来是身体这几个情况引起的,看完后恍然大悟表现之一就是舌苔增厚。中医里有个说法叫“肝火上炎”,这时候舌苔不仅白厚,还可能会伴有口苦,早上起来嘴里苦苦的,特别难受;眼睛也干涩,看东西都不太舒服;睡眠质量也变差,晚上翻来覆去睡不着,好不容易睡着了,还老是做梦。想要改善这种情况,首先得调整自己的生活习惯,尽量少熬是什么。
春末湿气重?4道家常菜帮你祛湿养脾胃春末湿气重?4道家常菜助你祛湿养脾胃最近连续下了半个月雨,衣柜里的衣服摸着都潮乎乎的。早上照镜子发现舌苔发白,刷牙时总感觉喉咙黏小发猫。 吃起来特别爽口。注意绿豆芽别买发黄的,要选芽身挺直、根部没发黑的。第二道:白扁豆炖排骨白扁豆被称为"祛湿第一豆",它含有的膳食纤维小发猫。
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家有瘦娃的身高逆袭记:夏季调脾胃,小豆芽也能蹿新高度今天继续跟大家聊聊,消瘦的孩子应该如何追高? 一、消瘦背后的双重枷锁1. 脾胃罢工的恶性循环中医常说"四季脾旺不受邪",但夏季湿热正是脾胃最脆弱的时候。很多瘦娃都有这样的特征:舌苔白厚、便便粘马桶、吃两口就喊胀。这就像生锈的传送带,食物进得去却化不开,营养根本送不等我继续说。
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