为什么早上要大便两三次_为什么早上要大便两次
一天中这个时间段排便最有益身心,养成排便好习惯的方法有时候两三天才一次，还得捂着肚子“等感觉”。一次体检时，医生语重心长说了一句：“你这不是吃坏了，是排不干净。”她听了一愣，才意识到，原来每天能不能顺利“排”，对健康影响这么大。而医生也说了个让她很意外的事——一天中，最适合排便的时间，其实是早晨起床后的一小时之等我继续说。
孕期便秘困扰?试试这些小妙招,轻松缓解尴尬!怀孕初期，除了早晨有些恶心外，与未孕时没有太大的区别。然而，随着孕期的推进，到了中期，我开始发现上厕所的频率变得不那么规律，大约两三天才一次，每次排便也感觉困难重重。接近孕晚期时，便秘的情况愈发严重，有时甚至连续四五天都没有便意，全身都感到极度不适。许多正在经历说完了。
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孕期便秘困扰多?试试这些小妙招,轻松缓解尴尬怀孕初期，除了早晨起床时会有些恶心呕吐外，与未孕前的生活没有太大差异。然而，进入孕中期后，上厕所的频率变得不再规律，大约每两三天才一次，且每次都感到困难。随着孕期接近尾声，便秘问题愈发严重，有时甚至连续四五天都没有排便的欲望，全身都感到极度不适。许多正在经历妊说完了。
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