为什么一坐下来就困要睡觉
同样睡觉,为啥有人4小时就够,你8小时还困?快收藏!困得恨不得再睡个三天三夜。可你瞧瞧人家，每天就睡4个小时，早上起来那叫一个精神抖擞，活力满满，跟打了鸡血似的，这差距简直比马里亚纳海沟还深！为啥同样是睡觉，有人睡4小时就够，你睡8小时还困呢？别着急，接下来我就给你支几招。首先，咱得搞清楚睡眠质量这回事儿。睡眠就像一说完了。
人不睡觉会怎样?这3种后果超乎想象!网上一则关于某主播为博眼球挑战连续多日不睡觉直播的新闻引发了热议。不少网友在惊叹其“疯狂”举动的同时，也不禁好奇：人不睡觉到底会怎样？难道真的只是单纯的困一困就没事了吗？可别小瞧了这事儿，接下来要说的这3种后果那可真是超乎想象！ 不睡觉可不只是“困”那么简单小发猫。
第四百一十二章诡异蛊师困了就停下来睡觉。除了吃喝拉撒睡之外，我们的时间都用在赶路上。就这样过了五天之后终于见到了一伙人，不过却更加让我头疼，因为这群人后面会介绍。 这个男人被杀死的原因，是被别人用蛊毒杀死的，不然的话也不会死的这么彻底。死了之后，蛊虫还留在体内吗？我正疑惑的时候，一道阴森的笑声后面会介绍。
╯０╰
第一千一百三十章 解救无辜者宁毅直接就躺下来准备休息。困意来袭。不知不觉的，宁毅就进入了睡眠中。等到宁毅再次清醒过来的时候，却是被外面的吵闹声给惊醒的。说完了。 直接就询问起来他们的缘由。“是这样的，我们要处罚那两个侍女。”“侍女？”想到这里，宁毅突然就明白过来。“可是要伺候我的那两名？说完了。
∪ω∪
睡觉时大脑总“清醒”,可不一定是失眠,或是3种疾病“警报”困，可是一闭眼不到十分钟，大脑就像被按下了“启动键”，各种想法、画面接连涌上来。第二天，一整天都提不起精神，工作效率直线下降；本来想借周末去爬山、陪孙子，却变得拖拖拉拉、没了劲儿。像张阿姨(62岁，退休教师)就因为夜里“脑子停不下来”，连续好几周社团活动迟到，还总为自等我继续说。
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