中医养生保健是中医学吗
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从“头”到“脚”中医养生法,简单易行让身体更健康!就是指用上下牙有节奏地反复相互叩击的一种自我保健养生法。中医学认为经常叩齿能强肾固精、平衡阴阳、疏通气血，使局部经络畅通，延缓衰老。随手揉腹一百遍，通和气血裨神元揉腹，即用手来回按摩腹部，包括腹壁、腹腔以及内脏的一种养生保健法。中医认为，腹为人体五脏六腑之小发猫。
成为新一届“小杏仁”!山东中医药高等专科学校·中医系介绍山东中医药高等专科学校·专业解码【第一期】揭秘中医系各专业2024年，山东中医药高等专科学校共设置21个优势特色招生专业，招生计划3000人。本期主要介绍学校中医系：中医学专业、中医养生保健专业、健康管理专业、中医骨伤专业。良医远志，当归杏林中医学类专业群(一)中医后面会介绍。
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“背薄一寸,命长十年”,中医力荐9个养背方法快用起来俗话说：夏天开背，人活百岁。民间还流传着一句话，“背薄一寸，命长十年，养好背等于养好命”。其实中医学也认为，人体的背部非常重要，背部的养生保健不可忽视。脊背到底有多重要？ 背部是人体五脏六腑的反射区。人的五脏六腑均可在背部找到相应的对应区，如背上部对应肺和心脏，背后面会介绍。
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