香菇怎么做的好吃减肥_香菇怎么做的好吃

夏天必喝的汤,鲜掉眉毛的菌菇玉米汤,低卡低脂,全家都喜欢喝连减肥的朋友都能放心喝。食材:玉米1根、海鲜菇50克、香菇50克、生姜5片、枸杞15粒、香菜少许、盐2克步骤:第一步,玉米洗干净,切成差不多2-3厘米厚的段。第二步,海鲜菇根部那截老的切掉,香菇的柄也去掉,洗干净就行,香菇去掉柄以后,更嫩更滑,煮起来好吃得很。第三步,锅里倒上等会说。

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这道素菜要收藏了,香菇炒小白菜,清淡好吃又营养,做法还简单更是减肥、养生人士的理想选择。它低脂、低热量,高纤维,既能满足口腹之欲,又不用担心摄入过多脂肪和热量。在享受美味的同时,还能保持健康体态,何乐而不为呢?准备食材:小白菜、香菇、食用油、葱花、素蚝油、盐具体做法:1.朋友们,大家好,今天我们来做一道好吃的香菇炒小白菜,少好了吧!

做这四道菜,简直不要太下饭!1、平菇炒肉平菇这样炒比肉还好吃,香辣入味,平菇爽滑多汁!对减肥的姐妹还很友好喜欢快安排起来吧! 2、香菇炒青菜蒜香味十足的香菇炒青菜巨好吃! 清爽解腻,鲜美可口,配米饭嘎嘎香!做法简单易上手,姐妹们快去试试~ 3、肉沫金针菇肉末焦香,金针菇滑嫩脆爽,每次做这道菜,家里的好了吧!

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