为什么总想睡觉呢_为什么总想睡觉呢什么病
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猫咪无聊总睡觉?3个表现暴露真相,你家猫中招没?猫咪的生活看起来简单，吃饱了就睡，睡够了就玩，可你知道吗？它们也会觉得日子没意思！其实，猫咪跟人一样，是有感情的动物，生活太单调，它们也会闷得慌。想知道你家猫是不是无聊了？看看这些表现，说不定它正在用行动“喊”你陪它玩呢！ 猫咪爱睡觉，很多人觉得这是天性。可真相没那么等会说。
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狗狗总贴你睡觉?不止因爱你,3个秘密超意外贴着你睡觉，是不是觉得特别暖心？其实，狗狗这么做，不只是因为它爱你，还有不少别的小心思！今天咱们就来聊聊，狗狗为啥这么喜欢挨着主人睡觉等会说。 晚上睡觉时，狗狗总想离你近一点，好一直闻着你的味道，睡得更香。狗狗贴着你睡，有时候还想保护你呢！别看它们平时傻乎乎的，睡觉的时候可是等会说。
睡眠不好总焦虑?改成“腹式呼吸”,真能让睡眠悄悄变好?睡眠不好的原因那可不少。现在生活节奏快，压力就像一座大山，压得人喘不过气。白天工作忙得晕头转向，晚上还得操心家里的事儿，大脑一直处于紧绷状态，想睡个好觉简直比登天还难。还有些人睡前喜欢刷手机，那些花花绿绿的信息刺激着大脑，让神经一直兴奋着，根本没法安静下来进入等会说。
宝宝睡眠总出问题,这4个原因你知道吗?宝宝睡眠总出问题，到底咋回事呢？其实这里面藏着不少反常识的原因哦，快来一起看看吧。很多家长觉得白天让宝宝尽情玩，玩得越疯晚上就越说完了。 难以平静下来进入睡眠状态。注：这可和家长们原本的设想大相径庭哦)就好比给宝宝的小脑袋里装了个不停转的小马达，想让它立马停下可不容说完了。
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宝宝不爱睡觉,背后隐藏的这个原因你知道吗?不少新手爸妈在育儿论坛上大吐苦水，说自家宝宝就像个“小夜猫子”，死活不爱睡觉，可把他们愁坏了。这可真是个让家长们头疼不已的问题呀，宝宝不爱睡觉，难道仅仅是因为调皮捣蛋吗？背后隐藏的真正原因你真的清楚吗？ 睡眠环境并非越安静越好？ 很多家长觉得，要想宝宝睡得香，就得给说完了。
古代深夜为何要打更,不会打扰别人睡觉吗?古人的智慧令人折服二更时喊“该睡觉了”，五更时喊“早睡早起，保重身体”。这些看似简单的喊话，实际上在帮助百姓调整作息，养成规律的生活习惯。更妙的是，打更喊话还结合了季节和气候的变化，比如冬天提醒多穿衣，夏天嘱咐防蚊虫。虽然简单，却十分贴心。现代的健康理念讲究“顺应自然”，而古人早等我继续说。
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为何古代深夜还要打更,安静睡觉不好吗?古人智慧令人折服在许多古装电视剧中，我们常能看到这样一个场景：深夜时分，寂静的街道上，街灯昏黄，一个男子手提着灯笼，边敲打铜锣边大声喊道：“天干物燥，小心火烛。”这个人物在古代被称为“打更人”。有些人可能会不解，为什么半夜里大家都在安静的睡觉，这个打更人却要大声喧哗？其实，打更人这说完了。
孩子睡觉为啥“满床滚”?4个信息帮家长轻松解惑!家人们谁懂啊！孩子晚上睡觉就像个“小陀螺”，满床滚来滚去，一会儿头朝这边，一会儿脚蹬到那儿，你刚给盖好的被子，下一秒就被踢飞。你是不是常常疑惑，孩子这睡觉“满床滚”的行为，到底是在传递啥信息呢？别着急，下面这4个信息帮你轻松解惑！ 第一个信息：睡眠环境不舒服。孩子的睡等会说。
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睡觉时突然睡不着,就是脑神经兴奋吗?错,或与3种原因有关可能和以下这几种原因脱不开关系：1. 情绪长期积压，成了“隐形炸弹”说到底，人这一生，烦恼是躲不开的。年轻时候是工作和孩子的事，年纪大了是什么。 3. 对睡觉这件事太过“用力”，反而适得其反很多人一开始睡不着还挺能忍的，但时间一久就开始焦虑，觉得自己必须得睡着。越想睡，越睡不着，甚是什么。
宝宝睡眠不好,这3个原因要知道!能不影响睡眠吗？大脑发育活跃，说不定晚上小脑袋瓜里还在想东想西呢，这睡眠能好才怪咯。这难道还不能说明生理状况对宝宝睡眠的影响很大吗？ 还有哦，像维生素D缺乏性佝偻病，这也是常见的影响宝宝睡眠的生理原因呀。得了这病，宝宝不仅睡眠不安，还会伴有夜惊、枕秃、方颅、肋骨等我继续说。
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