生病为什么不能吃芋头_生病为什么不能吃蛋
南太平洋有个小国家 汤加 男人能娶两口子 其实跟以前打仗分资源有关他们天天吃芋头、木薯这些淀粉多的，海鲜也不少。以前穷的时候，胖证明家里有钱，现在年轻人都开始减肥了。不过他们那边糖尿病挺多，很多老人都是胖子，经常听说得病住院。 汤加以前可以一个男人娶两个老婆，主要是贵族做这个。那时候打仗需要人手，多几个老婆生孩子能多点人干等会说。
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你知道芋头有多美味又营养吗?让人不容易生病。而且芋头还含有丰富的膳食纤维，吃了之后可以促进肠道蠕动，就像一个小刷子一样，把肠道里的垃圾都清理出去，对便秘的人来说特别好。另外，芋头里的矿物质含量也不低，钾元素有助于维持身体的电解质平衡。我自己就特别喜欢吃芋头，感觉吃了之后整个人都很舒服。说完了。
芋艿怎么烹饪才最好吃芋艿的营养价值超棒芋艿里的营养可不少。它有好多维生素，像维生素C、维生素B族等。维生素C能让我们免疫力变强，少生病。还有不少矿物小发猫。 芋艿的储存方法有窍门芋艿储存是有小技巧的。要是短时间储存，放在阴凉通风的地方就行。不过得注意，不能让它受潮，受潮的话芋艿容易发芽小发猫。
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