什么样的人适合喝祛湿茶_什么样的人适合喝大枣枸杞陈皮水
三伏最狠“祛湿茶”!比绿豆汤强10倍,防中暑降血压尤其适合三伏天波动大的情况。小提醒：孕妇、哺乳期妈妈或体质特别虚寒的朋友，喝之前最好问问医生。普通人一周喝个3-4次就很够劲儿！ 别再让湿气困住你的三伏天了！把冬瓜皮、薏米、陈皮、姜丝这厨房“祛湿四宝”翻出来，花20分钟煮上一壶。每天喝一杯，赶走黏腻沉重，换来一身清等会说。
夏天湿气重?这几款祛湿茶喝起来!夏天到来，体内就容易堆积湿气，这个时候喝上一杯祛湿茶能达到祛湿的效果。推荐几种祛湿茶的做法。1.竹叶茅根茶做法：竹叶5克，白茅根5克，是什么。 轻身延年。6.西瓜皮凉茶做法：将西瓜皮洗净、切碎，去渣取汁，再加入少量白糖搅拌均匀即可。功效：祛暑利尿，适合热性体质人群。寒体及胃寒是什么。
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湿气重别乱喝祛湿茶!这道健脾王牌汤,湿寒湿热体质都能喝健脾祛湿对于生活在南方的人来说尤为重要。今天，就为大家推荐一道适合湿气重人群的美味靓汤——山药莲子猪肚汤，通过慢火炖煮，让食材的说完了。 脾胃虚弱的人群食用，如经常感到疲倦乏力、食欲不振、大便黏腻的人。对于南方地区的居民来说，在潮湿的季节里，每周喝上1-2 次，能够有效改说完了。
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