要学会自己爱自己好好活着
心理学家:抑郁症的治愈,就是学会爱自己的过程当我真正开始爱自己，我才认识到，所有的痛苦和情感的折磨，都只是提醒我：活着，不要违背自己的本心。这出自于卓别林写的诗《我开始真正爱好了吧！ 但是它也不失为一个契机：好好爱自己，因为抑郁的痊愈，就是学会爱自己的过程。01找到真实的自己抑郁常常伴随着自卑和自我否定。很多抑好了吧！
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要好好爱自己!让自己在人生的短短几十年里过得幸福满足!人这一生不过三万多天，是好是坏，都是一场经历，所以活着的每一天都要善待自己，要好好的爱自己，无论是在生活中还是在感情中，遇到困难和阻后面会介绍。 任何时候都要好好吃饭，认真赚钱，早睡早起，倘若遇到困难，有解不开的结就交给时间，没有过不去的坎，也没有过不去的情关，人生要学会看淡，放开后面会介绍。
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人生在世,你最应该做的,就是善待自己却没有停下来好好爱自己。一个人来人间一趟不容易，要尽量为自己活着，学会善待自己。每个人的能力有限，你能够做的也有限，千万别完全忽略小发猫。 从来都是看你对待自己的态度来对待你的。别奢望从别人身上找到存在感，与其取悦别人，不如好好爱自己，爱自己才是最终浪漫的开始。当你开小发猫。
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