莲藕骨头汤放什么配料去煲_莲藕骨头汤放什么配料好
收藏!莲藕花生排骨汤凭啥成为养生界“新宠”,一文揭秘!莲藕、花生放入汤锅中，加入适量清水，大火煮开后转小火慢炖1.5 - 2小时，直到排骨和莲藕软烂。最后加入适量盐和鸡精调味，搅拌均匀，再煮几分钟，让味道充分融合。一碗美味又养生的莲藕花生排骨汤就大功告成啦！你可以在周末的时候，花点时间给自己和家人煲上一锅，享受这份温暖又健小发猫。
秋季滋补佳品:5款莲藕食谱,营养滋润抗燥秋一、莲藕排骨汤秋冬刚好是吃粉藕的季节，莲藕清热降火、用来煲汤简直不要太好喝，和玉米、胡萝卜一起煲，鲜甜滋润，很适合秋天干燥的时候喝。食材：莲藕、胡萝卜、玉米、猪骨、红枣做法： 1、猪骨焯水备用，锅里放油烧热，倒入焯水后的猪骨，煎至金黄，倒入开水到水位线。2、煮开后放后面会介绍。
第36章第三十六章：好香啊中午回去，陆潇潇给秦宬煲了莲藕排骨汤，李琴听说了秦宬的事情，也想随同陆潇潇来看望他，只可惜腿不方便，也就算了。果然说完了。 她这辈子也没为女儿做些什么，这次，她想要守护女儿的幸福。估摸着时日，要不，去拜访拜访秦宬的家人。陆潇潇把汤放在床头的柜子上，拿出碗说完了。
第一千二百二十五章 迎接鲜花和掌声的同时,也会有批评和谩骂丫丫仍然乖巧的笑道：“妈咪，我是真的很想喝莲藕排骨汤。”沈芊转过头去，不吃她撒娇的这一套。刚才她直接拒绝了萧易寒，丫丫转头就是这么强有力的助攻，她甚至都怀疑萧易寒给丫丫灌了什么迷魂药，怎么让自己的小棉袄叛变得这么快。沈芊心头有多堵，萧易寒就有多畅快。有丫丫这等会说。
第七百零五章 被你养胖了还有莲藕排骨汤。这些都是傅司泽爱吃的。季娉婷做完之后，放进保温盒。之后提去了公司。半个小时后，季娉婷抵达公司。叩叩叩…“进。.. “今天弄了什么好吃的给我？”季娉婷打开了保温盒，“做了你最爱吃的清蒸鲈鱼，还有排骨汤。”“这么丰盛。”“吃完再工作吧。”傅司泽说完了。
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