自己做的小零食又简单又营养
这4个节俭行为竟让孩子自卑?家长必看!家人们,你以为节俭一定是好事吗?有时候,这4个节俭行为,可能会让孩子自卑到骨子里!咱可得重视起来。首先就是在吃上面过度节俭。你想想,别的孩子在学校能开开心心地吃着营养丰富的饭菜、零食,自己家孩子呢,家长总觉得外面的东西贵又不健康,天天就给孩子带点简单又没啥营养的是什么。
我们家的放学零食,食材简单,营养“奢华”但总吃那些油炸小零食,当妈的心里直打鼓。今儿分享个懒人食谱,营养、美味、快手全占了,绝对是接娃路上的救星!食材都是现成的,根本不用折是什么。 你们自己家做,想要造型好看点,可以直接用慕斯圈,或者是把纸杯口剪下来,都是不错的模具。4、全程小火慢煎,别着急翻。面等稍微成型撒点黑是什么。
自制小朋友零食,健康营养又好吃!轻松制作健康香蕉小饼,孩子们争相抢吃的美味! 引言在繁忙的生活中,家长们渴望为孩子准备简单又美味的小吃。今天分享的香蕉小饼,不仅易说完了。 更富含营养,适合大人、小孩共同享用。鼓励每位家长在周末的悠闲时光,动手为孩子们创造这样一道美味,带给他们的不仅是食物,更是爱与关怀说完了。
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土豆最好吃的做法,既营养又解馋,可以当早餐还能当零食,真香也可当作零食吃,做法也比较简单,看过文章后您就能学会,下面就来介绍这道美食的做法吧。土豆以后不需要再炒着吃了,教您新吃法,保证一学后面会介绍。 多烙些时间,让土豆表面略微焦香也很不错。烙好的土豆饼软糯嫩香,既能搭配一碗淡粥作为早餐吃,也能搭配牛奶当作零食吃,营养又解馋,真香后面会介绍。
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非常好吃的黄豆零食,咸香味美,简单一泡一烤,吃起来嘎嘣脆它不仅保留了黄豆的原始营养,更通过简单的烹饪手法,将咸香与脆爽完美结合,让人一试难忘。咸香脆黄豆的独特魅力在于其香脆可口的口感。轻轻一咬,黄豆在齿间发出“嘎嘣脆”的声响,随即释放出浓郁的咸香味,令人回味无穷。它不仅适合作为日常休闲的小零食,更是追剧、聊天时的等我继续说。
猕猴桃还能这么吃?5种简单美味做法,你绝对想试!猕猴桃汁,简单快手,夏天喝一口清爽到飞起。准备400克猕猴桃,300毫升清水,再加两勺白糖。猕猴桃洗干净,去皮切小块,扔进破壁机,加水和糖,打一分钟就成汁了。冰箱冷藏后喝,酸甜解暑,孩子老人都爱。猕猴桃富含维生素C,一杯汁能补一天的营养,健康又好喝。想吃点小零食?试试猕猴桃还有呢?
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用橘子给孩子做小零食,酸甜开胃女儿吃到上瘾!大家好呀,我又来给你们分享好吃的美食啦!今天给你们分享的是橘子小零食的做法!最近隔三差五的被女儿要求做,橘子和鸡蛋这两个食材都非常健康营养,无油无水,一口一个太好吃了! 主要是自己做的这样做健康卫生,营养又美味,吃着还有橘子的清香,可太好吃啦!做法简单,家里有孩子的快是什么。
燕麦别再熬粥了,加点酸奶,无水无油不用烤箱,营养健康低脂肪今天给大家分享一个超级简单又健康营养的小零食做法——燕麦酸奶小饼!这不是传统的燕麦粥,而是一款低脂肪、无负担的美味小点心。只需几步,就能在家轻松搞定,快来一起试试吧!食材清单:即食燕麦片200克、黑芝麻10克、炒熟的花生米20克、酸奶120克、红糖适量(可选)、淀粉一大还有呢?
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半碗面粉,3勺糖,不用烤箱不用油,香甜酥脆,做法简单又好吃半碗面粉,3勺糖,不用烤箱不用油,香甜酥脆,做法简单又好吃。对于现代人来说,零食和正餐的界限已经不是那么明显了。很多正餐无论是口味营养,还是颜值方面,都无比接近精致糕点。今天咱们就做个小零食吃,话不多说,下面我们开始制作。准备食材: 普通面粉、清水、白糖、黑芝麻、白后面会介绍。
4款高颜值吐司早餐,营养美味一步到位!有没有早餐喜欢吃吐司的?今天给大家分享几款用吐司做的高颜值早餐,也可以当下午茶或者小零食。这样做,营养又美味,赶紧试试吧! 吐司香蕉卷这个我称之为最好吃又简单的吐司做法,香甜软糯,太好吃了!尤其适合来不及做早餐的,10分钟就可以搞定一顿营养美味的早餐! 蓝莓燕麦蛋糕后面会介绍。
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