什么茶适合天天煮着喝_什么茶适合天天喝不伤胃
煮绿豆汤直接下锅就错啦!啥方法5分钟煮开花还不发红?宝子们，是不是每次煮绿豆汤，直接把绿豆下锅，煮老半天绿豆都还硬邦邦，好不容易煮烂点，汤还发红了，一点都不清爽，这波操作真的太让人崩溃了！为啥会出现这种情况呢？ 其实，绿豆表皮含有酚类物质，直接下锅煮，在接触空气和高温的情况下，酚类物质就容易氧化变红。而且直接煮，绿豆外部说完了。
煮银耳别只傻傻泡水!少这一步,煮再久也不出胶一碗晶莹剔透的银耳羹既能当早餐，又能当夜宵和下午茶，随时喝上一碗，营养又舒服。很多人喜欢喝银耳羹，但很少自己在家做，因为总是煮不出胶，一旦不出胶口感就比较差，虽然煮银耳羹非常简单，但真不是每个人都能煮出胶的。今天就和大家分享下煮银耳羹的小窍门，学会这样做，保证好喝说完了。
小米加一物,健脾祛湿,孩子吃好睡好个子猛长!茶(消食健胃) 材料：炒小米、炒麦芽做法：煮水代茶饮功效：麦芽能消食健胃，炒小米健脾理气，适合吃多了不消化，肚子胀、口气重的孩子。需要注意的是：食疗方3岁以上适用，每周2-3次，症状改善后可减少。家长可根据孩子的体质和症状选择最合适的组合。如果孩子有明显病症(如长期腹泻小发猫。
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