家常菜谱大全100道家常菜热菜_家常菜谱大全100道家常菜下饭
一周营养食谱!8道家常菜做法,大人孩子爱吃还易上手#夏日生活打卡季#在忙碌的生活中，为家人准备营养又美味的家常菜是一件充满幸福感的事。以下为您精心推荐八道家常菜，做法简单，大人孩子都爱吃，轻松就能为全家打造一周的美味食谱。五香卤鸡胗材料：鸡胗500克、大葱1根、生姜3片、八角2颗、香叶2片、干辣椒2-3个(可选是什么。
孩子挑食不爱吃饭咋整?这几道快手家常菜谱快收藏!还能快速上桌的家常菜而绞尽脑汁呢？别着急，这波操作直接给你安排上几道快手家常菜谱，轻松解决孩子挑食难题。西红柿鸡蛋疙瘩汤这道疙瘩汤堪称哄娃神器，酸酸甜甜，口感丰富，孩子很难不爱。先准备西红柿一个、鸡蛋两个、面粉适量、葱花、盐、生抽、香油、食用油。把西红柿洗说完了。
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孩子挑食愁坏家长!这几道家常菜谱,好吃易做,还不赶紧试试?做这道菜，先把鸡翅划几刀，用开水焯一下，去除血水。然后起锅烧油，把鸡翅煎至两面金黄，倒入可乐，没过鸡翅，再加点生抽和老抽，大火煮开后转小火慢炖，直到汤汁浓稠，鸡翅上色就大功告成了。这道菜简单易学，味道还超棒，孩子肯定爱吃。怎么样，这几道家常菜谱是不是好吃又易做？如果你等会说。
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夏日快手食谱,3步做出美味家常菜!夏日炎炎，气温不断攀升，是不是一想到要在闷热的厨房里忙活半天准备饭菜，就瞬间没了胃口？而且传统的家常菜做法繁琐，在这酷热的天气里，着实让人望而却步。可饭总是要吃的呀，那有没有既能快速搞定，又美味可口的夏日家常菜呢？这可真值得咱们好好探究一番。很多人觉得家常菜嘛还有呢？
7天抗炎食谱公开!家常菜成天然消炎药,越吃免疫力越强盐调味周四：彩椒虾仁炒三文鱼抗炎核心：虾青素+ω-3脂肪酸食材：三文鱼100g、虾仁8只、彩椒各半个做法： 三文鱼切块用柠檬汁腌10分钟少后面会介绍。 避免高温油炸食谱设计融合地中海饮食与亚洲家常做法，通过天然色素(橙/紫/绿/红)锁定抗炎物质，适合家庭日常执行。首推周六南瓜藜麦碗与周后面会介绍。
这几道家常下饭菜,好吃到让你光盘!第一道家常菜美食食谱：凉拌牛肉牛肉煮熟晾凉切薄片，加入蒜末、香菜、生抽、香醋，再泼一勺热油，拌匀就能吃。第二道家常菜美食食谱：青椒火腿青椒切丝，火腿切片，热油下锅先炒火腿，再放青椒，加点盐调味，翻炒断生就出锅。第三道家常菜美食食谱：香菇菜心香菇切小块，菜心洗净。热好了吧！
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周末在家避高温,这几道家常菜香迷糊,干饭停不下来!第一道家常菜美食食谱：孜然羊肉。羊肉切片，热锅倒油炒变色，加洋葱、孜然粉、辣椒面翻炒，撒上葱花，香嫩过瘾。第二道家常菜美食食谱：凉拌牛肉。熟牛肉切片，放黄瓜丝、蒜末、生抽、醋等调料，拌匀即可，清爽开胃。第三道家常菜美食食谱：变蛋拌黄瓜。变蛋切块，黄瓜拍碎切段，加辣等会说。
周末懒得下厨?这几道家常下饭菜简单美味,绝了!第一道家常菜美食食谱：凉拌鸡胗鸡胗煮熟切薄片，加蒜末、生抽、醋、辣椒油，再来点香菜一拌，爽口开胃。第二道家常菜美食食谱：青椒牛头肉牛头肉切片，青椒切丝，热油爆香葱姜，一起翻炒，加盐调味，鲜香下饭。第三道家常菜美食食谱：凉拌黄瓜黄瓜拍碎切段，放白糖、香醋、香油，撒上白说完了。
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高温不想动?这几道家常菜5分钟搞定,好吃又下饭!第一道家常菜美食食谱：葱爆羊肉羊肉切片用料酒、生抽腌一下，热锅倒油，先炒羊肉，再放葱段快速翻炒，撒盐调味，鲜嫩又喷香。第二道家常菜美食食谱：香菇炖鸡鸡肉和香菇焯水，丢进电压力锅里，加生抽、姜片、少许水，选炖肉模式，坐等开吃，软烂入味。第三道家常菜美食食谱：香辣虾鲜虾后面会介绍。
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忙碌打工人看过来!7道家常快手菜,速上桌还营养均衡第一道家常菜美食食谱：红烧带鱼带鱼切段洗净，擦干后下锅煎至两面金黄，加葱姜、生抽、老抽和适量水，小火焖煮8分钟收汁即可。第二道家常菜美食食谱：白灼虾鲜虾剪去虾须，水烧开加姜片、料酒，放入虾煮3分钟，变红捞出，搭配蘸料就能吃。第三道家常菜美食食谱：蘑菇炒青菜蘑菇切片等我继续说。
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