中医养生保健从什么年龄开始
泡脚成养生新风潮,中医提醒5类人泡脚要格外小心语气轻松地对旁边的保健讲座志愿者说。他的脸上没有疲惫，神情平和，像是找到了什么久违的生活节奏。说实话，泡脚这事儿，不管什么年龄的人，似乎都挺容易被吸引。一盆热水，一撮艾草或姜片，腿一伸下去，确实是舒服得让人不想动。网上到处都是“泡脚养生”的说法，什么通经络、促小发猫。
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60岁大叔用茯苓泡水,健脾养肾抑菌,坚持一年后,身体有哪些不同随着年龄的增长，身体机能逐渐走下坡路，许多60岁以上的朋友开始关注保健养生。茯苓，作为中医中常用的一味药材，因其独特的功效备受关注。最近，有位60岁的大叔坚持用茯苓泡水饮用，持续了一年，身体状况发生了不少变化。本文将结合科学原理，深入浅出地探讨茯苓泡水的作用，以及长说完了。
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每天一杯养生茶,中老年人气血“满格”,瘀堵全跑啦随着年龄增长，很多中老年朋友常常感觉身体大不如前： ✔ 容易疲劳，走几步就气喘吁吁✔ 面色暗淡，嘴唇苍白无血色✔ 手脚冰凉，还经常觉得肢小发猫。 今天推荐几款中医养生茶饮方，坚持饮用可以帮助补气养血、活血化瘀，特别适合45岁以上的朋友日常保健。气血双补茶饮：激活生命原动力当归小发猫。
记者曝光“毒砂锅”!用它煲汤就是煲“毒汤”,许多人家里还在用随着年岁的增长，身体总是会发出一些抗议，书柜里塞满了各类养生保健的书籍，有中医的，有西医的，还有各种偏方大全。张大明笑笑，心里想着：多还有呢？ 他立刻开始反思自己的饮食习惯。要说这几年，他最得意的就是买了一个号称“纯天然矿物质”的砂锅，每天晚上用它来煲汤养生。..
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新华网视评丨管一管专坑老人的“养生骗局”近日有媒体报道，网上有人打着中医的幌子卖课圈钱。那些自称“神医传人”“国医名师”的讲师，根本没有培训资质。养生保健“坑老”骗局其实并不新鲜。坑骗的一大“诀窍”是，渲染和利用老年人的健康焦虑。随着年纪渐长，老年人的身体机能出现退化，往往容易产生健康焦虑。设局后面会介绍。
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