什么茶叶清热凉血_什么茶叶清热解毒降火效果好
夏天湿气重?这几款祛湿茶喝起来!夏天到来，体内就容易堆积湿气，这个时候喝上一杯祛湿茶能达到祛湿的效果。推荐几种祛湿茶的做法。1.竹叶茅根茶做法：竹叶5克，白茅根5克，荷叶两克，沸水浸泡，当茶饮用。功效：清热除烦，生津利尿，凉血止血，清暑利湿。2.陈皮茯苓茶做法：茯苓5克，陈皮2克。茯苓、陈皮洗净，放人保温杯小发猫。
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一粥一菜加一茶有清热解毒、凉血止血、涩肠止泻、醒脾开胃之功效。现代医学研究发现，香椿富含钙、铁、磷、蛋白质等多种元素，还含有大量的粗纤维、胡萝卜素、维生素E等，有抗衰老的功效。春分后，香椿逐渐上市，正适合食用。此菜营养丰富，作为从树木里长出的嫩芽，香椿有很强的生发之性，可助肝后面会介绍。
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夏日湿热难耐,三款茶饮助你清润一夏此时饮用一些具有清热祛湿功效的茶饮，能帮助我们调节身体状态，安然度夏。以下为大家推荐三款适合夏天的茶饮。荷叶薏仁茶荷叶性平，味苦，归肝、脾、胃经，具有清热解暑、升发清阳、凉血止血的功效。薏苡仁性凉，味甘、淡，归脾、胃、肺经，能利水渗湿、健脾止泻、除痹、排脓、解还有呢？
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