为什么运动完不能立刻喝冰水_为什么运动完不能立刻坐下

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外国人爱喝冰水,但是胃病发病率却很低?2个原因或是答案冰水几乎是他们的“标配”。餐馆里的冰水自动上桌,冰咖啡喝得酣畅淋漓,就连运动后也要来一瓶冰水解渴。相比之下,咱们的习惯就温和多了,茶水、白开水,甚至是“温一温再喝”的热饮,仿佛才是对胃最温柔的呵护。为什么外国人天天喝冰水,却很少听说他们胃不好?反观我们,总是喝还有呢?

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空心菜采收后不注意这三点,还想种出嫩空心菜?别做梦了!他不会立马就大量浇水,而是等个一两天,让空心菜有个缓冲的时间,就好比你运动完不能马上猛灌冰水一样。他不会着急施肥,而是等空心菜缓过劲来,再施适量的有机肥,就像给人补充营养得循序渐进。他会及时清理掉地里的残叶和杂草,保持良好的通风和光照条件,这波操作直接封神。就等会说。

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高血压患者喝水门道多,学会这些轻松应对!家人们,你知道吗?很多高血压患者在日常喝水时,其实都暗藏危机!就比如说老张,他是个高血压患者,平常口渴了就“吨吨吨”猛灌一通水。有一次他刚剧烈运动完,直接一口气喝了一大瓶冰水,结果没一会儿就感觉头晕目眩,差点就进医院了。这可把人吓得不轻啊! 看到这你可能要问了,喝水后面会介绍。

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