什么茶降低压最快_什么茶降低胃酸
柳叶刀:每天喝三杯茶的人,生物年龄增速降低60%,怎么喝才对?最新研究证实：每日饮用三杯茶(约6-8克茶叶),可使生物年龄增速降低60%,相当于生理年龄比实际年龄年轻1.5-2岁。一杯茶里的“时光密码”生物年龄并非简单的出生日期计算，而是通过端粒长度、代谢指标、器官功能等综合评估的“身体真实年龄”。研究追踪中英两国1.4万名居民发现说完了。
(^人^)
喝茶与心血管健康,这4个关联,你了解吗?像降低“坏胆固醇”水平，提高“好胆固醇”水平，对预防动脉粥样硬化和冠心病有积极意义。而且茶叶中的咖啡因和茶碱等生物碱类物质，能刺激中枢神经系统，让心肌收缩力加强，冠状动脉扩张，改善心肌供血等。但值得注意的是，茶可不是药，单靠喝茶治病那可就是误区咯。就比如很多三等会说。
糖友注意!这3种茶或加重病情,喝茶与糖尿病关系大揭秘能帮助降低血糖、血脂，改善胰岛素抵抗，对控制病情有一定好处。另一方面，要是喝错了茶，就像打开了潘多拉的魔盒，可能会让血糖像坐过山车一好了吧！ 那糖友适合喝什么茶呢？首推绿茶，绿茶中的茶多酚含量丰富，抗氧化能力超强，就像给身体来了一次深度清洁，能帮助控制血糖。其次是苦丁茶，苦好了吧！
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