适合煮的红枣姜丝茶
给小米姜丝加点料,这杯养生饮简直棒呆!上周回老家，看见奶奶还在坚持喝她做了几十年的小米姜丝茶。我试着加入三种新食材后，没想到老人家连喝三杯，说比原来的好喝十倍。今天就好了吧！ 详细制作流程预处理阶段： 小米清水浸泡30分钟生姜不去皮切细丝红枣去核剪成条枸杞简单冲洗熬煮关键步骤： 小米和姜丝冷水下锅大火煮好了吧！
春天吃苹果的5个新吃法,调气色、养脾胃、助排便!1.苹果小米粥2.红枣蒸苹果3.红薯山楂苹果羹4.苹果红糖鸡蛋5.苹果姜丝茶
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胃不好星人必看!超实用养胃茶方来袭宝子们今天给大家分享几款简单易做的养生茶，针对不同的胃部不适症状，食材常见，制作方便，快一起看看吧！ 【胃寒喝】天气一冷，胃就跟着遭罪，手脚冰凉，胃里也冷飕飕的？这款茶快安排上。食材：红枣、枸杞、姜丝、桂圆、红糖。【胃口差】面对美食毫无食欲，吃啥都不香？或许它能帮到你。等我继续说。
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