怎样做红萝卜干最好吃

家有萌宝必看!胡萝卜泥辅食的‘神仙’做法,你知道几种?和胡萝卜搭配简直是“强强联合”。你准备一段山药和一根胡萝卜,同样洗干净,山药去皮(记得戴手套,不然手会痒哦),胡萝卜去皮,都切成小块。把切好的山药和胡萝卜块放到蒸锅中蒸熟,大概20分钟左右。蒸好后取出来,用勺子把它们压成泥状。要是你觉得太干了,可以加一点点配方奶或者说完了。

调查发现:老人经常嚼枸杞,用不了多久,身体或有这几种改善枸杞作为传统药食同源的代表,其干嚼食用的方式在老年群体中逐渐流行。这种看似简单的习惯,可能通过多种机制为机体带来积极影响。现代营养学研究发现,枸杞富含的活性成分经口腔咀嚼后更易释放,其作用路径值得深入探讨。抗氧化能力提升枸杞中的玉米黄质与β-胡萝卜素在干嚼等会说。

╯▂╰

炝拌土豆丝做法大揭秘,爽脆酸辣比炒的还香!平常我们都吃炒土豆丝,但说实话,这炝拌土豆丝一上桌,那可真不一般,脆生生的口感,酸辣味一出来,嘴里的口水都得泛上来。更别提它还下饭又下酒,做得好简直比餐馆里的还香。食材: 土豆一个、胡萝卜四分之一个、干红椒两三个、香菜一根、盐、味精、香醋、花椒和植物油步骤: 第一好了吧!

●▂●

夏天给孩子“养筋骨”,少吃白菜豆腐,多吃8样骨骼强健豆泡炒合菜准备食材:干豆泡150克(提前用温水泡发20分钟),韭菜100克切寸段,绿豆芽200克洗净沥干,胡萝卜半根切细丝,干木耳5克泡发后撕小后面会介绍。 蔬菜脆嫩才好吃。装盘时先挑豆泡垫底,上面堆蔬菜,最后淋一勺锅里的汤汁更亮。紫菜西红柿汤食材;紫菜,西红柿2个,鸡蛋2个, 虾皮,葱,盐, 香油后面会介绍。

?0?

>▂<

炝拌土豆丝这样做,爽脆可口,酸辣开胃,比炒的还好吃平常我们都吃炒土豆丝,但说实话,这炝拌土豆丝一上桌,那可真不一般,脆生生的口感,酸辣味一出来,嘴里的口水都得泛上来。更别提它还下饭又下酒,做得好简直比餐馆里的还香。食材:土豆一个、胡萝卜四分之一个、干红椒两三个、香菜一根、盐、味精、香醋、花椒和植物油步骤:第一步等会说。

ˋ^ˊ〉-#

我家常吃家常菜,老公下班就馋,端上桌他连干三碗饭!椒麻手撕鸡鲜麻爽口小凉菜,凉菜再配上冷饮,简直是美滋滋! 准备食材: 鸡腿4个,姜葱蒜,青红椒,青花椒,粗辣椒面,白芝麻,红花椒,花椒油制作方法: 快去做这道菜巨下饭!青椒胡萝卜炒鸡蛋,超级好吃又下饭,做法简单好吃。食材:胡萝卜,鸡蛋,小米椒,姜蒜,青椒,干辣椒。1、热锅热油倒入鸡蛋还有呢?

˙0˙

这个馅可劲吃,鲜嫩营养又实惠,家人超爱!准备的馅料:甜笋(焯水过),香菇(泡发过),胡萝卜、去皮后腿肉、姜少许干香菇先洗干净,然后加少许水泡发,泡过的香菇水不要倒掉,稍后可以混合还有呢? 照着我的法子做的包子,个个表面有明显的褶子,一次发酵的方法是太好用了,而且个个蓬松不塌陷。皮松软馅料足,而且营养又美味,不好吃都难还有呢?

(#`′)凸

摆烂式做凉菜,超过两步算我输01家常凉拌菜准备食材: 黄瓜1根,胡萝卜1根,五香干豆腐1卷,大蒜半头,小米椒两根,香油5克(1小勺),白糖5克,海鲜酱油5克,蚝油10克(2小勺),陈醋等会说。 导致拌完的料汁很稀不好吃。05凉拌黄瓜条准备食材: 黄瓜1根,小米椒和泡椒3根,大蒜适量,海鲜酱油或者蒸鱼豉油5克(1小勺),醋10克(2小勺),等会说。

摆烂式做凉菜胡萝卜1根,五香干豆腐1卷,大蒜半头,小米椒两根,香油5克(1小勺),白糖5克,海鲜酱油5克,蚝油10克(2小勺),陈醋25克,盐适量,其他青菜随意。步骤还有呢? 导致拌完的料汁很稀不好吃。05凉拌黄瓜条准备食材: 黄瓜1根,小米椒和泡椒3根,大蒜适量,海鲜酱油或者蒸鱼豉油5克(1小勺),醋10克(2小勺),还有呢?

>^<

茶树菇煮汤的做法茶树菇吃法多样,可以炒着吃,同时,也可以煮汤,茶树菇汤的做法大家知道吗?在煮茶树菇汤的时候,可以加入一些配菜,做出来的菜肴,鲜味十足,而且口感清淡,老少皆宜。茶树菇汤的做法食材: 干茶树菇50克、胡萝卜1根、高汤1000克调味料: 盐2克、鸡精2克、胡椒粉1克茶树菇煮汤的做法还有呢?

原创文章,作者:天源文化,如若转载,请注明出处:https://www.30998.cn/ns87nm15.html

发表评论

登录后才能评论