自己在家做酸奶的时候能放糖吗
无糖酸奶的糖醇会促进血栓形成?有糖酸奶会升血糖尿酸?一文说清小李的母亲最近查出血糖偏高，医生建议控制糖分摄入。为了照顾母亲的健康，饭后甜点从蛋糕换成了“无糖酸奶”。而小李自己热衷健身，为了低脂低糖的饮食需求，他也加入了“无糖酸奶”的阵营。然而，邻居却提醒他们，“无糖酸奶里的糖醇可能增加血栓风险！”这让小李一家顿时迷惑不说完了。
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必看!0油酸奶蛋糕做法大揭秘,轻松实现甜品自由宝子们，甜品谁能拒绝啊，但又怕吃多了不健康，这可咋整？别愁啦，今天就给你揭秘0油酸奶蛋糕的做法，让你轻松实现甜品自由！ 想象一下，忙碌了一天回到家，身心俱疲，就想来点甜的犒劳自己。可传统蛋糕油糖含量那么高，吃了罪恶感满满。这时候，要是能吃上一块0油的酸奶蛋糕，那简直不要说完了。
普京谈养生之道:深夜尽量不吃东西,每天健身1.5小时,经常游泳和滑冰据参考消息5日报道，俄罗斯总统普京在纪录片《俄罗斯·克里姆林宫·普京·25年》中表示，他尽量不在深夜吃东西，但有时会喝国产的开菲尔(一种无糖酸奶),他的冰箱里还有熟酸奶。此外，普京还表示自己每天要花一个半小时用于健身，并称自己会尽量经常游泳和滑冰，以增强心肺功能。..
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