为什么早上不洗脸反而皮肤好
每天蒸脸、敷面膜、热水洗脸,皮肤竟然会越来越干?医生支招在那段艰难的时期，我内心充满了彻底的失落感。每天早上起床，我看到镜子里的自己，皮肤泛红、干燥、甚至开始脱皮。我以为是自己护肤不够，于是加倍努力——每天晚上用蒸汽蒸脸，敷上补水面膜，睡前用热水仔细清洗脸部。可是，几周过去，皮肤不仅没有好转，反而越来越干，连笑起来都觉小发猫。
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研究发现:每天坚持冷水洗脸的人,不出3个月,会有这些“改变”冷水的持续刺激会反而加速皮肤衰老。冷水洗脸的过程中，皮肤毛孔的收缩是暂时的，等到水分蒸发后，毛孔会迅速恢复，这个反复的扩张和收缩过程，会加速皮肤弹性纤维的损伤，从而导致皮肤老化。我记得有一位曾是银行职员的患者，他因为工作压力大，常常早晨匆忙洗脸时用冷水，认为这样好了吧！
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年过65岁血压或与洗脸习惯有关,医生建议改掉这些坏习惯早上起来习惯用冷水洗脸，甚至有些人喜欢冷热水交替使用，感觉这样能够提高精神，保持清醒。她从小到大都认为冷水洗脸能够刺激皮肤，增强身体的活力和免疫力。然而，随着年纪增长，人体的生理功能发生变化，老年人的血管较为脆弱，免疫系统也在逐步衰退，过度的冷热水交替刺激反而可好了吧！
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