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生活科普:为啥建议睡觉时把手机放1.5米以外呢?看完这几个原因,你就...咱先来说说，你们晚上睡觉的时候，手机都放哪儿呀？是不是很多人就随手放在枕头边，一伸手就能拿到的地方？但你知道吗，其实建议大家睡觉时，把手机放在离自己1.5 米以外的地方。这可不是我瞎编的，背后可有不少原因呢，听我细细道来。先讲讲辐射这事儿。咱都知道手机会有辐射，不是什么。
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歌手苟伟去世原因披露,医生科普:三种方法判断是否有睡眠呼吸暂停整个人很平静”。鼻息肉到底是什么病？为什么会导致如此严重的后果？5月8日上午，红星新闻记者就此采访成都市第二人民医院耳鼻咽喉头颈外科副主任医师黄青松。黄青松介绍，睡眠呼吸暂停低通气综合征为睡眠呼吸障碍的一大类，患病人数最多。其中，阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合等我继续说。
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宝宝睡觉蹬腿,真的是在长个吗?揭秘背后真正原因孩子晚上睡觉时经常蹬腿，让许多父母感到困扰。有人认为这是长个子的好现象，但实际上蹬腿与身高增长之间并没有必然联系。本文将为大家科普睡觉时蹬腿现象的原因，帮助父母更好地了解孩子的身体发育情况，并为新手父母提供一些实用的育儿建议。宝宝在即将入睡时出现的肌肉不说完了。
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小宝宝睡觉时蹬腿,这是在长个吗?其实是这些原因导致孩子晚上睡觉时总是蹬腿，给许多父母带来困扰。有人说这是长个子的好现象，但实际上蹬腿和长高并没有必然联系。给大家科普睡觉时的蹬腿现象的原因，让父母更好地了解孩子的身体发育情况，另外给新手父母提供一些育儿的经验。宝宝睡觉抽动是指在即将入睡时，人体肌肉不自主地抽后面会介绍。
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肺病患者注意:晚上睡觉若有4症状,说明肺部负担很大,抓紧检查声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”，旨在更加趣味性的科普健康知识。为什么有些肺病患者晚上睡觉会感到异常不适，而另一些人却似乎没有什么问题？你是否有过这样的经历：在夜深等我继续说。
脑梗与睡觉有关?医生告诫:60岁以后冬天睡觉时牢记“3不做”声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”,旨在更加趣味性的科普健康知识。许多老年人都有这样的疑问：冬天晚上睡觉时，自己为什么总会感到头昏脑胀，甚至有时候还伴随手脚说完了。
睡觉时,向左侧卧还是向右侧卧?医生:若不懂这3点,越睡越伤身旨在更加趣味性的科普健康知识。你每天睡觉时，都有没有想过一个问题：睡觉时到底是应该向左侧卧还是向右侧卧才最好？ 我们每个人每天都在消耗大量时间在床上，按理说，睡觉是我们最放松、最休息的时刻，可为什么有些人越睡越觉得不舒服，甚至长期失眠、脖肩疼痛、胃部不适等等问后面会介绍。
晚上频繁醒来,碎片化睡眠究竟因何而致?碎片化睡眠是指睡眠过程中频繁醒来，睡眠不连续的状态，北京劲松中西医结合医院好医院健康科普，常见原因一般主要有以下几个方面。1、生理因素：随着年龄的增长，睡眠结构会发生改变，中老年人深度睡眠减少，浅睡眠增多，更容易受到外界干扰而醒来，导致睡眠碎片化。此外，某些疾病如后面会介绍。
最养心的2种坚果,对血管特别好,对睡眠也很好,冬季多吃没坏处改善血管功能以及提升睡眠质量的优选食品。今天，我们就用简明易懂的科普方式，来了解这两种坚果——核桃和杏仁，以及它们为何在冬季尤为还有呢？ 从而改善睡眠状况。很多研究表明，适量摄入镁与高质量的睡眠密切相关，对于那些常常夜间难以入睡或者睡眠不深的人来说，杏仁是一个不错的还有呢？
基因科普必看!这3个知识,让你大开眼界你是否曾好奇，为什么有些人能只睡4小时就精力充沛，而大多数人却需要7 - 8小时的睡眠？又或者为什么有些人天生就对香菜避而远之？其实，这些都和基因有着千丝万缕的关系。基因，这个神秘的存在，就像一本隐藏着无数秘密的天书，今天就来给大家科普一下那些能让你大开眼界的基因知是什么。
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