怎么做好吃的鸡胸肉肉饼
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香嫩的茄子鸡胸肉饼真的是香迷糊啦!巨好吃外酥里嫩,葱香浓郁香嫩的茄子鸡胸肉饼真的是香迷糊啦！巨巨巨好吃外酥里嫩，葱香浓郁、而且营养美味，一口咬下去软糯香嫩，味道真的爱了，热量也不高，对减脂期的姐妹很有好，真的好吃到停不下来了！咸香美味，做法简单，姐妹们快去试试吧～全家人吃完都在夸食材：茄子、鸡蛋、葱花、鸡胸肉、胡萝卜做法说完了。
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网友说的是真的,巨好吃!不愧是减脂界姐妹们发明的“鸡胸肉饼”吃法！ 我吃过一口，我都想夸爆它了，巨好吃！ 肉饼鲜美好吃，汤汁是精华，无敌鲜甜！ 关键做法也太适合我这个手残党了，绞肉机拌一拌，或者有力气剁一剁，就OK了！ 总而言之，这是非常简单的做法！ 也很适合中午或者晚餐吃！ 都不需要搭配主食等会说。
网友盛赞:美味至极,令人回味无穷!的鸡胸肉制作而成，成品非常嫩滑可口，完全不用担心肉质会变干柴。里面还加入了香菇作为配料，不仅能增添风味，也让营养更加全面。我最喜欢吃底下那层浓郁的汤汁，简直让人回味无穷！ 最后再来一个半熟的鸡蛋，这种组合简直妙不可言！ 真心想把这个超级好吃的肉饼推荐给所有人！ 它的说完了。
早餐吃这4道家常菜,营养美味,孩子吸收好长个快!5. 混合材料：将剁好的鸡胸肉、炒好的茄子、蒜末、葱花(可选)、鸡蛋打入一个大碗中，加入盐、黑胡椒粉、生抽调味。用手或勺子搅拌均匀，直到肉和茄子完全混合。6. 加面粉：向混合物中加入适量面粉，面粉的作用是增加粘合度，让肉饼更加紧实。面粉的量可以根据混合物的湿润程度调整好了吧！
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美食推荐:油炸鸡排、鸡油菌仿海参糖烤鸭等制作方法把鸡胸肉放入清水中解冻，浸泡出血水，清洗干净，备用。2、把鸡胸肉用刀背或者擀面杖敲打成心形肉饼状，备用。3、把所有腌料放入盆中搅拌均匀，放入鸡胸肉冷藏腌制两小时以上，备用。4、锅中加入适量植物油，油温升至210°左右，备用。5、把腌制好的鸡胸肉放在颗粒红薯淀粉上，两等我继续说。
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