什么茶降肝火效果最好
五月必喝!三杯神仙茶降肝火,喝出红润好气色五月的天气就像小孩的脸，一会儿闷得像蒸笼，一会儿又阴雨连绵。这种忽冷忽热的季节，很多人早上起床口干舌燥，照镜子发现眼下发青、脸色暗沉，明明没熬夜却总是疲惫烦躁——这八成是肝火在作怪！今天给大家推荐3款超简单的养生茶，厨房小白也能轻松搞定，坚持喝整个五月，你会感觉胸等我继续说。
春天喝这四种茶,疏肝理气降肝火,人美肝血足!效果大打折扣。小贴士： 容易腹胀的人，可以加3克陈皮；失眠多梦的，丢两粒桂圆干。这款茶喝完浑身松快，连说话都带香气儿！ 二、桑葚黑枸杞茶还有呢？ 菊花决明子茶：降肝火，眼睛清亮像“擦玻璃”1.灭火不能光靠凉有些人一上火就狂喝菊花茶，结果胃疼拉肚子，为啥？因为肝火分虚实！实火的人舌还有呢？
春天喝这四种茶,疏肝理气降肝火,气血足人更漂亮春季肝火易旺，容易出现烦躁、失眠、眼睛干涩等问题。此时多喝一些疏肝理气、清肝明目的养生茶饮，不仅能缓解肝火，还能滋养气血，让皮肤红好了吧！ 3. 若想增强消食效果，可加入山楂片一同冲泡。*功效*:胎菊清热力温和，枸杞滋补肝肾，适合长期面对电脑、眼睛酸涩的上班族。*小贴士*:可反复好了吧！
春天喝这3种茶,疏肝理气降肝火,气血足人更漂亮!最后连花渣一起吃掉效果更佳。小贴士：经期量大者可暂避菊花，改用洛神花增添酸甜口感。二、桑葚百合莲子茶：滋阴润燥，肝脾同调春季肝火是什么。 栀子金银花茶：快速降肝火，清爽又解压若春季突然出现口干口苦、眼睛红肿、牙龈肿痛等“急火”症状，这款茶堪称“灭火急救方”。此茶适合是什么。
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春季养肝必看!四款护肝茶疏肝降火,喝出好气色效果大打折扣。小贴士： 容易腹胀的人，可以加3克陈皮；失眠多梦的，丢两粒桂圆干。这款茶喝完浑身松快，连说话都带香气儿！ 二、桑葚黑枸杞茶还有呢？ 菊花决明子茶：降肝火，眼睛清亮像“擦玻璃”1.灭火不能光靠凉有些人一上火就狂喝菊花茶，结果胃疼拉肚子，为啥？因为肝火分虚实！实火的人舌还有呢？
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