怎样才能自律不玩手机
你总怪手机毁了你,其实是不自律在作祟!刷完朋友圈还是舍不得放下手机，时间就这么悄悄溜走了。而他完全克制了手机对他的诱惑，没有被手机奴役。手机其实是很好的东西，特别在这个web2.0时代，给我们提供了很多便利，但是很多人就不懂得怎么好好利用手机，常常沉迷于手机无法自拔，玩游戏，玩抖音，刷朋友圈，而且一刷就是好了吧！
宝宝时间管理妙招,这3个方法轻松培养自律娃!不少家长都在为孩子的时间管理问题发愁。你看，有的孩子起床要催八遍，写作业像上刑场，手机一玩就停不下来。大家都想着怎么才能让自家娃变得自律起来呢？难道真的只能靠不停地催促和给奖励吗？可事实证明，这些方法往往效果不佳，那到底该怎么办呢？ 把外界催促当自律法宝心理学说完了。
孩子不自律是天性,家长如何培养?班主任有话说!儿子似乎就是不懂得自律。每晚陪着儿子奋斗到半夜，儿子却还是不停抱怨，缘何孩子如此难以养成自律的习惯呢？ 孩子天性爱偷懒，如何才能培养自律？ 大多数孩子都不自觉，喜欢玩手机游戏、看电视，一放松就停不下来。其实，这并不是个例。心理学研究表明，孩子的大脑在发育过程中，前等会说。
为什么有人天天玩手机,眼睛还那么好?但如果这个人平时不怎么玩手机，尚且可以接受。那说明TA 的眼睛好是用“长期自律的痛苦”或者“不懂手机多好玩的无知”换来的，上天很公平。然而，细细回想——TA 明明也是手机不离手，眼睛不离屏幕啊…为什么会有如此差别呢？ 面对这些人，一定令你在羡慕的同时，还生出大大的疑等我继续说。
人民热评:“自律挑战”谨防“馅饼”变“陷阱”本文转自：人民网-观点频道赵春晓独处35天，赚取40万元奖金，这种活动你敢挑战吗？近日，长沙的陈先生参加了某公司的“自律挑战”：在35天内做到不玩手机、按时作息等，就能获得40万元高额奖金。他支付了9000元报名费，结果不到一天，因一次揉眼睛被淘汰了。原来挑战规则规定挑战者等我继续说。
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5步教你开启高级自律,告别拖延走向美好未来!结果晚上还是抱着手机刷到凌晨；计划好要去健身，却总是以各种借口一拖再拖；想着要学习新技能，书本买了一堆，却一页都没翻开过？这种拖延的状态，就像一块无形的大石头，压得你喘不过气，让你离美好的未来越来越远。那问题来了，如何才能开启高级自律，告别这让人抓狂的拖延呢？别着急等我继续说。
第一千五百四十三章 交流医院抵达龙雅馨现在是很少玩手机看电视之类的，作为警察，她本就是很自律的，现在怀孕，知道这些对孩子不好，她也能克制自己。“嗯。”方寒换了鞋，走到沙发边上一屁股坐了下去，真的是累的不行。“先喝点水。”龙雅馨没泡茶，而是给方寒倒了杯白开水放在方寒面前：“白天也没怎么睡吗？”说完了。
一个人最大的觉醒:在这几个方面,学会“反人性”众所周知，人性，是存在缺陷的。比如说，玩手机久了，注意力就会被手机分散；今天不够自律，懒惰了，明天就会跟着懒惰；做人过分老实，不懂得保护自己，就容易被人欺负。上述所说的，只是人性缺陷的冰山一角。既然说人性存在缺陷，那我们该如何改变缺陷呢？就一点，凡事都要“反人性”。顺着说完了。
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