自己在家怎么做艾灸帮助消化
吃青团、做艾灸,清明节这些传统习俗并非人人适宜不好消化的特点，老人、小孩以及患有糖尿病、胃食管反流病和脾胃虚弱的人群，建议他们谨慎食用。”4月3日，中国中医科学院西苑医院主任医小发猫。 艾灸时比较容易发生烫伤，要谨慎使用。另外，孕妇的腹部和腰骶部也是禁灸的。如果自己在家里做艾灸，首先要注意艾灸的温度不是越高越好，以小发猫。
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一艾灸就上火,原来是这里堵成了马蜂窝!消化吸收差。2.气血两虚气血严重不足，稍微运动就累。“上火”症状大盘点1.心火夏季多发，分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口好了吧！ 艾灸上火后如何应对？ 1、控制灸温降低艾灸温度，使用艾灸仪的话可以将温度调低，采用悬灸的话可以离皮肤更远点；减少艾灸的时间，比如原来好了吧！
人体有个“刮油穴”,男女刮走大肚子,老人刮出三高症!一穴位，轻松帮助减肥胖男人过中年，从一开始的腰围变粗，慢慢变成大肚子，这是件很让人头痛的事。尤其是生活压力大，吃得比较好、运动比较少，经常容易产生这个困扰。1、男人减腹——艾灸大肠俞穴位能够令消化系统得到刺激，从而增强消化吸收功能，症状得以改善。取等会说。
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