黑豆炖猪尾巴的功效与作用
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夏季男人必喝这汤,补肾强身增强免疫,错过太可惜!到了五月份，炎热的夏天终于来到，炎热的天气出汗特别多，营养流失快，身体特别虚弱，需要适当进补，用来调理身体，才能让身体更强壮。男人是家里的顶梁柱，每周都要犒劳老公，除了炖鸡汤或肉汤之外，还可以给家里人制作一款适合夏季进补的汤品——黑豆牛大力猪尾巴猪骨汤，简单炖一锅，等我继续说。
超简单!汤鲜味美的猪尾巴汤做法,快给家人安排!黑豆猪尾巴汤准备食材：猪尾骨，黑豆、枸杞、生姜、党参；(如果是备孕、产后、腰腿疼痛比较严重的朋友们，可以再+杜仲，牛大力等药材) 1、猪尾骨切块，放开水中(➕姜片),焯水去除血水，再过一遍清水2、所有汤料食材洗干净，放炖锅中，加清水炖2.5–3小时，出锅前15分钟+枸杞，喝之前放盐等会说。
这4碗汤我家每周必煮两次!枸杞15粒做法： ①黑豆提前泡2小时，猪尾巴切段焯水去腥②所有材料放进砂锅，加满水大火煮开③转小火炖1.5小时，出锅前撒枸杞✨猪尾巴满满还有呢？ 海参的温补作用特别适合经常熬夜、容易疲劳的人。4️⃣ 杜仲腰花汤：老祖宗的智慧材料：猪腰1对、杜仲10g、核桃仁6颗、米酒2勺做法： ①还有呢？
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