为什么早上醒来头晕像没睡醒
“被震醒!”刚刚杭甬温多地网友:整栋楼在摇!台湾突发地震,热搜爆了刚刚，话题“台湾附近6.1级左右地震”冲上热搜。8月16日，多位杭州网友发文：清早感受到了地震。也有网友表示，以为是自己没睡醒头晕。不止杭州网友，温州、宁波、嘉兴的网友也感受到了震感。据中国地震台网正式测定：08月16日07时35分在台湾花莲县海域(北纬23.74度还有呢？
人到老年要明白:坚持这四个“慢”,健康长寿会更有保障老人生活的4个“慢”是什么呢？ 1、清晨起床要慢经过一夜的睡眠，那么早晨睡醒的时候，全身各个脏腑还处于休息状态，加之老年人自我调控能力下降，要给大脑、心脏及其他脏腑，一些时间来适应比较强的及比较快速的活动，预防早晨突然起床之后造成的头晕，目眩，站立不稳等等情。所以等我继续说。
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起床后8个坏习惯,让你体质变差还易生病!晨起8件事，偷走你的寿命1.忌醒后立即起身不少人早上一醒便急匆匆爬起来，有时会被一阵头晕目眩的感觉“击倒”。这是因为睡醒后，人体由抑制状态转入兴奋状态需要一个过程。建议： 醒来后先别急着起身，可以先做以下动作。首先，两手搓热，干洗脸数次，然后依次按摩太阳穴、后脑勺是什么。
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