什么茶不伤胃又去火_什么茶不伤胃可以一直喝
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谷雨来临燥热别乱吃,常吃4样“降火菜”,清爽营养不伤胃选择一些能够清热降火、滋阴润燥的食材，有助于缓解燥热带来的不适。食物的选择不仅要讲究清爽、营养，还要考虑到保护胃肠道的健康，避免食用过于辛辣刺激的食物。下面推荐几道经典的“降火菜”，它们既能有效降火，又能滋养身体，助你度过这一季的燥热期。一、咸鸭蛋夜兰花肉羹后面会介绍。
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“养生”反“伤身”?医生提醒:这3种茶泡错有害无益,伤肝又伤胃!菊花茶等，具有清热解毒、降火去燥的功效，简直就是健康的象征。然而你知道吗？有些茶若泡错方法，非但无法养生，反而可能对身体造成伤害。.. 原本有益的好茶也可能变成“伤身之物”。今天要和大家聊聊三种泡错后会伤肝伤胃的茶。如果你也是茶的爱好者，务必了解这些“坑”，别再是什么。
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冬季养生秘籍!熟食水果助养脾胃,化痰止咳又降火担心生吃水果伤胃，还担心“水果=冷饮”的标签，更不敢随便乱吃了！ 但是，现在冬天吃水果可不能光靠自己的感觉来，“感觉&rd好了吧！ 降火效果一流蒸柚子是一种非常健康的食用方式，柚子含有丰富的维生素C、纤维素以及矿物质等营养成分，具有清热解毒、消暑降火的功效。..
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