适合煮的水果汤_适合煮的普洱茶
必看!煮绿豆汤别瞎煮,这招5分钟煮开花不发红,快学起来这就好比你去挑水果，肯定选又大又新鲜的，绿豆也是这个道理。接着，把选好的绿豆清洗干净，然后放进保鲜袋里。别小看这个保鲜袋，它可是咱们煮好绿豆汤的小秘密武器。把绿豆在保鲜袋里铺平，尽量排出里面的空气，然后扎紧袋口。这波操作就像给绿豆穿上了一层保护衣。之后，把装着说完了。
一碗紫菜汤,竟藏着这么多“超能力”是紫菜汤发挥功效的基础。它含有丰富的蛋白质，其含量甚至高于许多常见的蔬菜和水果，每100克干紫菜中蛋白质含量约为28-35克。这些优质等我继续说。 一碗简单的紫菜汤都能为我们的健康带来诸多益处。不妨在生活中多给自己和家人煮上一碗紫菜汤，用这份清淡鲜美的滋味，滋养身体，守护健康等我继续说。
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夏天“刮油汤”被发现,每周喝三次清肠,不懂吃太可惜!平常多喝一些容易消化的汤品。平常总是吃沙拉和水果当晚餐，不如试试一些清淡的刮油汤，帮助肠道运动，减肥人赶快看过来。天教你一道小编私藏的“刮油汤”——冬瓜玉米牛肉丸汤！冬瓜清甜解腻，玉米爆汁回甘，牛肉丸弹牙鲜香，煮出来的汤特别清澈，喝一口浑身舒坦，连喝三天，腰围直接还有呢？
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冬季必喝的5款水果汤,增强孩子免疫力,口感美味营养满分!水果煮熟后是否会失去营养？这种担忧是多余的。水果中的大部分营养成分，如可溶性纤维、矿物质等，在加热过程中不会被破坏。水果汤中加入少量其他温补食材，还可以提升吸收率，比如加入一些温热的根茎类蔬菜、补气的食材，可以让水果的寒性进一步减弱，更适合孩子的体质。挑选水是什么。
春季孩子吃这5种水果食疗汤,补水润肠少生病!银耳雪梨汤| 滋阴润燥补水嫩肤*作用*:银耳胶质促进肠道蠕动，雪梨清热润肺，适合皮肤干燥、大便干结的孩子。*食材*:干银耳半朵、雪梨1个还有呢？ *春季喝汤小技巧* 1. 水果汤建议现煮现喝，隔夜易滋生细菌； 2. 1岁以下宝宝不加糖，用红枣天然甜味调味； 3. 过敏体质慎用芒果、菠萝等易致敏水还有呢？
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天然止咳药真能止咳化痰?和传统药比谁更牛?这可是水果界的“润肺小能手”，把梨煮成梨汤喝，清甜可口，对止咳化痰有不错的效果。而且天然止咳药的成分大多来自大自然，副作用相对比较小发猫。 以后再遇到止咳化痰的问题，你就可以根据自己的情况，合理选择适合自己的药物啦。大家也可以在评论区分享一下自己用止咳药的经历，咱们一小发猫。
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这种水果是“天生的复脉汤”!甘甜多汁不上火,滋补功效堪比人参,体质...在冬天，如果有哪种水果值得被反复推荐，甘蔗一定排在前三甲。尤其是近期感冒咳嗽的人越来越多，反反复复不见好，身体也在年底的高压下越来越憔悴，时不时还会心慌心悸，精神状态都变差了。其实，针对这些常见的不适，甘蔗能起到很好的改善作用！ 甘蔗是“天生复脉汤” 复好了吧！
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这种水果被称为“天生复脉汤”,能利咽喉,强筋胃,息风养血言“甘蔗榨浆名为天生复脉汤…利咽喉，强筋胃，息风养血，大补脾阴”。《玉楸药解》言“蔗浆，解酒清肺”。现代营养学认为，甘蔗浆汁甜美，为后面会介绍。 加清水适量煮为稀粥，待熟时调入蔗汁，蜂蜜，再煮片刻，每日1剂，分2次服食。功效：可清热润燥，生津止渴，适用于燥热袭肺、干咳少痰或痰少难咯、..
苹果和它一起煮,等于“安神汤”,养心安神补足营养,别不懂吃家里都会囤积大量的水果，比如说柑橘和苹果，苹果根本都吃不完，可以搭配猪展肉煲汤，充分发挥食材的营养价值，简单炖一锅，汤品特别鲜美，对失等会说。 适合用来红烧或炖汤，肉质要红润有弹性，需要提前焯水去腥),茯苓25克左右(茯苓是一种祛湿的良方，经过泡发后可以煮水或炖汤),干淮山药15克左等会说。
这些水果煮熟吃,止咳养胃防便秘,体质弱消化功能差的人再合适不过奶奶总爱在秋冬天煮梨水。咳嗽不止的日子，捧着一碗散发着甜香的热梨汤，感觉喉咙瞬间被温暖包裹。后来我才知道煮热的梨不仅能润肺，而且是什么。 蒸香蕉不仅比生吃冷香蕉更合适，还会增加肠道蠕动，助消除便秘。有时候，习惯让我们觉得，水果只能生吃，但其实，稍微调整一下吃的方式，反而会是什么。
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