哪种茶叶软化血管最好
50岁大叔坚持不吃晚餐,清除斑块、软化血管,半年后效果如何?血管真的变软了？你想得美！ 有人会说，“不吃晚餐至少能减肥吧？瘦了是不是就能软化血管？”确实，肥胖和血管健康关系密切，但减肥≠清血管。减肥能减少内脏脂肪，降低胰岛素抵抗，确实对心血管有益；可要想真正“软化血管”，靠不吃晚餐远远不够。以下是重点： 斑块不是脂肪堆积那么简是什么。
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血栓大多是吃出来的,再次提醒:生活中的这5种食物,一定少吃!在养生圈里，喝茶一直被视为“神仙饮品”，关于茶能降血脂、软化血管的传说流传甚广。但最近一位三甲医院医生朋友告诉我：“有些茶喝对了是良药，喝错了就是毒药！”今天我们就来扒一扒茶和血脂的那些事儿。01 茶降血脂的科学密码现代营养学发现，茶叶中的茶多酚和儿茶素确实能“..
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收藏!3种据说能降血糖的茶,糖尿病人喝茶降糖可试试?这东西就像是血管的“清道夫”，可以维持血管壁的正常透性与脆性，软化血管。降血糖原理也很牛！苦荞中的生物类黄酮能促进胰岛β细胞的恢复，降低血糖和血清胆固醇，改善糖耐量对抗肾上腺素的升血糖作用。对于糖尿病人来说，每天喝上几杯苦荞茶，就好像给身体请了个“小保镖”，在好了吧！
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