什么茶去湿寒_什么茶去湿去寒去火
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湿气重别乱喝祛湿茶!这道健脾王牌汤,湿寒湿热体质都能喝
婆婆称三伏前排湿寒,坚持喝2周,整个人清爽了!所以每年我婆婆都会给安排上祛湿茶让我喝，而且安排好几种然给换着喝， 今年这还没进入夏天呢，我就开始蔫蔫了，婆婆说就是体内湿寒太重了！等我继续说。 薏米和赤小豆我知道是去水肿的，芡实和茯苓好像也是健脾祛湿的好东西。于是我每天都煮一壶，当水喝。这水味道淡淡的，不难喝，有点谷物的清等我继续说。
(^人^)
红糖姜汁柠檬茶,厨房小白 5 分钟轻松复刻!此时最需要一杯既能驱散体内湿寒，又不过分燥热的热饮。今天推荐的红糖姜汁柠檬茶，正是用生姜的温热、柠檬的清新、红枣枸杞的滋补，搭配等会说。 1. 柠檬去苦秘诀：切片后剔籽，用盐搓洗表皮，激发出清新香气； 2. 生姜不辣喉技巧：薄切后刀背拍松，纤维断裂更易释放风味； 3. 蒟蒻冻懒人法：5g白等会说。
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